[閒聊] 上班沒辦法專注 不知道問題在哪

pttnowash 07/15 15:531. 你大腦受短影音刺激 已經豆腐化

pttnowash 07/15 15:532. 你的pay不高無法刺激你

VoV 07/15 15:57老阿姨同事

xekopo 07/15 15:58供應商又再雷，如果雷的情況很頻繁

xekopo 07/15 15:58導致情緒時常起伏不定對健康也有影

xekopo 07/15 15:58響

LuciusMalfoy 07/15 15:59很正常 所以很多人都在摸魚

eva19452002 07/15 16:02你是不是從小就接受短影音的刺激，

eva19452002 07/15 16:03而且習於在多工環境下學習，比如說

eva19452002 07/15 16:03同時上網聽音樂看電視然後一邊看書

eulbos 07/15 16:09關掉PTT

etiennechiu 07/15 16:15專注力是可以訓練的

RaiGend0519 07/15 16:21職場陽痿

whatdoyouthi 07/15 16:25直接換同事年齡差太多

maye 07/15 16:30東西太多很阿雜的時候我也會這樣，

maye 07/15 16:30就先放空休息一下，調整好作戰模式

maye 07/15 16:30再開始。

cowcowban 07/15 16:35感謝分享 上班時沒辦法投入工作

cowcowban 07/15 16:35就會開始擔心自己的狀況 反而變成

cowcowban 07/15 16:36惡性循環 愈來愈脫離工作的狀態

boards 07/15 17:16很多人都是這樣子，別擔心

boards 07/15 17:18怕沒方向

boards 07/15 17:18先列出優先項

boards 07/15 17:18再一個一個消滅

boards 07/15 17:18項目*

caramelputin 07/15 17:44做筆記啊，todo list.

qaz990122 07/15 17:44很正常 很多人上班都在放空

jerrylin 07/15 18:16問題應該不是只有上班無法專注

jerrylin 07/15 18:16是做什麼事都無法專注吧

littenVenus 07/15 18:28我每天都會列待辦事項 做完就畫掉

littenVenus 07/15 18:30我已經放棄和同事成為朋友了 之前

littenVenus 07/15 18:30被捅過刀 而且我和他們興趣完全不

littenVenus 07/15 18:30同

DogCavy 07/15 19:11上班就是為了賺錢，為何要那麼在意

DogCavy 07/15 19:11沒人聊天…要聊天來這

comeon 07/15 19:25用手錶手機 設五分鐘十分鐘的鬧鐘

comeon 07/15 19:25把事情切成小任務 一次只做一個任務

comeon 07/15 19:25

shine32025 07/15 19:34我以前沒事會發呆，現在是事情太多

shine32025 07/15 19:35很多事只做一半就又被打斷

littenVenus 07/15 20:55沒事做可以看書 學新東西

kitty56 07/15 23:30把待辦事項列出來 真的有差

shanean09 07/16 09:23光是70幾年次跟60幾年次就差一個層

shanean09 07/16 09:23次了，更何況你是80幾年次，光是聊

shanean09 07/16 09:23的東西無法共鳴，建議你還是專心做

shanean09 07/16 09:23自己

WANTEDesign 07/16 10:14潛在憂鬱徵兆 去看看諮商 別問不專

WANTEDesign 07/16 10:14業的網友

mexilo 07/16 10:22潛在憂鬱前兆+1

zinlin 07/16 16:19你之前就這樣還是最近的事情？

ohyailoveyou 07/17 15:51是這份工作讓你很沒興趣嗎