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[問題] 要怎麼樣才有辦法專心

看板WomenTalk標題[問題] 要怎麼樣才有辦法專心作者
hippotato
(河馬鈴薯)
時間推噓 9 推:9 噓:0 →:19

幾個月之後有重要的試要考但已經開始讀到非~~~常的煩躁
完全無法專心
一下玩手機一下整理書桌反正就是不讀書
坐在書桌前面一個小時還是沒進度

而且讀到後面又會忘記前面幾章以前讀過的東西 真的恨死自己的破腦袋

煩躁(◎益◎)
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※ PTT 留言評論
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todao 05/26 22:41分段讀

todao 05/26 22:42這樣就不用一次需要專心太久 然後

todao 05/26 22:42積少成多

VoV 05/26 23:07引錐刺骨

molamolajump 05/26 23:12直接放棄,安心擺爛

restinpeace 05/26 23:34番茄讀書法

restinpeace 05/26 23:34然後手機拿去丟

wen12305 05/27 00:05利他能

anniekinki 05/27 00:15手機不要放身邊

anniekinki 05/27 00:16最好是一個很單純的空間讀書,沒有

anniekinki 05/27 00:16任何的3C

wilpam1210 05/27 06:39現代人真的普遍有很難專心這個症頭

sdamel 05/27 07:20專心在分心上

sdamel 05/27 07:22還有讀書直接開結論來讀,不要讀了

sdamel 05/27 07:22長篇大論結果作者婊你最後才說現在

sdamel 05/27 07:22不適用了

klorane 05/27 10:08我都會去圖書館讀書,在家讀太容易

klorane 05/27 10:09分心了

caramelputin 05/27 11:29使用手機的番茄鐘,盡量不要用手機

caramelputin 05/27 11:29

beginomega 05/27 12:23放下手機,我自己是把手機放客廳充

beginomega 05/27 12:23電,跑去房間使用桌機寫專題,出門

beginomega 05/27 12:23跟朋友一起寫程式也很容易專心,上

beginomega 05/27 12:23班的位子也能專心。然後要記得休息

beginomega 05/27 12:23,不然眼睛會很乾QQ

Yaqeen 05/27 16:29不要想東想西

yangnaianaia 05/27 16:32不要勉強自己

LPapu 05/27 16:57手機交給別人保管