[閒聊] 第一次去針灸...

這陣子左手的手腕，時不時都會酸痛，中間一度有好轉的跡象，不過前幾天又發作，連拿個馬克杯都格外不舒服。

雖然貼了兩晚的酸痛藥布之後，又只剩微微的痛與無力感，還是決定去看個中醫。

今天下午就特別去掛號專門看手腕、關節的中醫師，結果被診斷說是媽媽手，聽到還讓我感到蠻驚訝，因為自己平常也很少搬重物，只是這個暑假比較常打掃家中環境而已XD

重點是醫師直接要我針灸，本來還在考慮是不是燻藥燻一燻、再敷個藥就好的我，就這樣有些忐
忑地，體驗了頭一次針灸的滋味。

還好過程其實不算太難受，大概只感到微微的酸麻，接著就是要維持一段說長不長、說短不短的時間不動，等待拔針時還聽到診所人員在閒聊，關於訂晚餐的話題，還有醫師與其他患者的部分問診內容......

自己推測可能是之前常常會太用力擰乾拖把，就算後來換成下壓式拖把，還是常常用力壓拖把，想把拖布盡量用乾再拖地。

看網路上說媽媽手的恢復期是數星期到數個月，有時還需要帶護腕、做復建，就覺得自己有去看中醫還是比較好的，若放著不管到時反覆發作，或許就不是做個針灸、敷個藥那麼簡單了><

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謝謝，感覺有慢慢好轉了

感覺也不錯，之後來找找看^^

我是目前先固定回診，針灸加敷藥