Re: [討論] 關於憂鬱症,這篇是我之前說要寫的,希望
跟你說
我看您寫的,主要是偏向心裡層面的
「心情不好導致引發身體的不適」
和
「腦筋內或外的功能損傷,導致心裡狀況不好」
這其實不太能任意混在一起談,雖然兩者會交互影響
因為妳如果把第二者,移去一個完全沒壓力,整天爽爽過的環境,她的生理肇因還是存在,意思是他一樣會不舒服
這也是很多「根本找不出肇因的腦神經科或精神科醫生,用來呼攏病患的方式」
※ 引述《purin88 (原來我是憤怒的鄉民)》之銘言:
: 首先要先換”負面的環境”
: 例如換工作,每天都被念被責備或被不舒服的指導(指導讓人不舒服,那就是言語虐待?: ,久了也會憂鬱症
: 第二,
: 建議看一本書,”學習樂觀 樂觀學習",有閱讀障礙也可以在youtube上聽有聲書
: 第三,尋找正向的朋友與欣賞你的老闆(跟換掉有毒環境的道理相同)
: 每天跟你說好棒棒的主管
: 跟每天說你怎麼會這麼蠢的主管
: 那種主管會讓你更有績效?
: 第四,使用免費咨商,很多縣市的衛生所有一年4次或6次的一小時免費咨商,通常心理?: 都十分正向,會請你尋找自己從出生就有的優點,比如很善良/很努力上進/很有憂患意?: /很負責任…,自己找不到請父母/信任的好朋友幫你找
: 第五,遠離那些說你不好的人,那些人打著為你好才這樣說,實際上是要你死,沒有忠?: 逆耳這種事
: 第六,不要排斥吃藥看醫生,百憂解或其他藥都可以舒緩病情,診斷出罹患憂鬱症或燥?: 症或焦慮症,至少知道自己是什麼病可以看什麼書吃什麼藥,不用像以前一樣瞎子摸象?: 知怎麼辦,一切都會好轉,精神科的診斷結果是先前的苦難會過去,不像診斷出罹患癌?: ,心中苦難要開始
: 第七,尋找才華,做自己擅長的事,做的好,別人才會尊重你,才不會輕易賤踏你的尊?: 第八,最重要的是!少上ptt/dcard,避免筆戰,關上fb,因為鄉民的嘴很毒,承受不住: ,會影響心情
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首Po之前在李玟的事情時,有媒體說,她可能是得了憂鬱症 那時我在這個版上,講了一些關於一個人如果有憂鬱症的症狀 如這邊所示 如果,"再加上常覺得腦子像中風一樣"4
對我個人來說,你寫一大篇的重點我就留在上面了 你的說法是不是真的,所謂【腦後枕骨殘留沾黏結締組織】... 我不清楚,晚點再查看看。 我想說的是,內外傷確實可能引起憂鬱症 很多拳擊手或其他頭部遭受重擊的人都遺留精神狀況,千奇百怪...8
首先要先換”負面的環境” 例如換工作,每天都被念被責備或被不舒服的指導(指導讓人不舒服,那就是言語虐待) ,久了也會憂鬱症 第二, 建議看一本書,”學習樂觀 樂觀學習",有閱讀障礙也可以在youtube上聽有聲書
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[閒聊] 念到厭世.....(去看醫生,本文先鎖!)我上個月決定考明年的考試,所以去報名上數位課程,但唸書唸到現在,感覺 有點厭世,一方面是怕考不上,另一方面是因為我有憂鬱症,一旦憂鬱症發作 整個人就會很不舒服。要我詳細說明的話,就是"想死"、"自殺"、"生活好悲 慘"這些心理小劇場一直在上演,而且我明明知道對我準備考試不利,還是無法 阻止這種狀況發生。19
[閒聊] 大家覺得我該戒精神科藥物嗎?如題 以前在北部工作 因為工作壓力。 同事相處不愉快等各種因素造成憂鬱症及焦慮症 嚴重時還有輕生傾向 現在調回鄉工作。11
[難過] 大家慢性病看醫院有被疫情影響嗎?如題 先說實話 我本身有憂鬱症還有嚴重失眠 每個月固定去精神科拿抗憂鬱藥物跟安眠藥 雖然憂鬱症狀況有逐步好轉8
Re: [閒聊] 發現朋友的粉紅色藥丸 吃了感覺很好先看這個新聞 然後我想提供一些關於憂鬱症用藥的一些觀念跟心得 首先你的觀念是錯的 你有什麼不開心的時候,你覺得你需要吃藥7
Re: [閒聊] 心理師跟精神科醫師哪邊較擅長心理治療?這個用生理疾病來解釋就很好懂了 比如說得了糖尿病、高血壓等慢性病 你需要去看醫生,吃藥治療 但同時你也需要改變生活習慣 你就會去找營養師幫你配菜單,找教練幫助你運動6
Re: [問卦] 心理系是怎樣的科系?敝人加分仔 公館心理系畢業 大概講一下我的觀察 很多人選心裡系大概有幾個原因 1. 電視劇看太多了,覺得心理醫生洞察心裡三小的很帥 2. 帶著一知半解的個人幻想,覺得心理醫生可以解決別人的「生命課題」 3. 以為心理系是醫學系,考不上去所以硬讀4
[問卦] 為什麼精神科會熱門?剛剛聽朋友說他朋友開精神科診所一個月賺五六百萬 豪宅跑車一直買 他說憂鬱症就看不完了 獅王覺得很怪 憂鬱症不就只是心情不好嗎1
Re: [新聞] 健保擬取消 停復保機制長期觀察認識的一些三高患者 個人覺得生活習慣改善當然也很重要 不過還有一個常被忽略的問題 就是精神上心理上的問題 有些人心情不好會用吃來發洩 但其實如果有普及且價格合理的諮商或許可避免 例如根本原因可能是有憂鬱症或焦慮症的話 最好還是去看醫生諮商- 她的動作會慢到像樹懶那麼慢嗎? 如果是的話,很大機率是轉化症 轉化症是突然遭受創傷打擊或長期心理壓力過大而將痛苦轉移到身體的病症 也許她在外受委屈而沒跟你們說,獨自忍耐很久? 另外轉化症期間,性情也會大變,比如原本個性溫順突然變強勢咄咄逼人或其他表現
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