[心情] 胖
沒事幹嘛回憶過去
我去年還很瘦
今年胖到家人以為我懷孕
怒!
真的很想減肥
希望把嘴巴縫上
這幾天心情不好
說好的減肥又破功
真的要健身房簽下去嗎
很煩耶
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.126.24 (臺灣)
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簽
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不要簽 撿別人剩的 剩的一定很多
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飲食 早睡 減壓 比健身房 重要
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找人家轉讓的就好,去找888的
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我就胖
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有毅力再簽 沒毅力只是白白讓健身房每個月扣款
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我沒毅力...
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有氧
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對 我就是想去健身房做有氧跳起來
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沒差啊給他胖
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我已經開始戒飲料宵夜第二個禮拜了,試試看先控制飲食,
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加油!
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為什麼不去戶外做?
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只會想 胖應該的
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簽健身房 花錢買心安 也動沒多少 然後再哀喊瘦不下來
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沒毅力代表自己沒很在乎吧 那就不要太在意他人的眼光
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早晚正常吃,中午不要吃,試試看
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拜託不要 會浪費 跟我一樣
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不如早餐或晚餐一餐不要吃,剛好變16/8間歇斷食
噓
簽了會瘦?少吃一點吧
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你放心 簽了還是一樣
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去簽志願役還比較有機會瘦
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現在不太適合去健身
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不要節食,其它都可以~~
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講的好像簽了就會去一樣
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不是花錢就會瘦喔
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人會胖就是因為懶,健身房對懶人來說完全沒用
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簽了一樣啦沒恆心運動只是浪費錢
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過來人勸你不要簽 懶得運動還是會懶
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看人 我簽了之後平均一周運動五天
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會不會真的是懷孕
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失戀有助減肥
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簽了會瘦阿 保證荷包瘦阿
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算了吧,減肥多痛苦,當個開開心心的小胖子不好嗎?
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先想動機吧 沒動機簽了也是浪費錢
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先戒含糖飲料
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我本來就沒再喝甜的...也不吃午餐!
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我找不用簽的健身房直接買教練課
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只想做有氧的話不用特別去健身房喔~~
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覺得新陳代謝實在變得太慢了,吃再少也還是不停的胖..淚
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我知前胖到想抽脂耶!覺得可怕
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簽=浪費錢
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簽了又不一定會瘦...
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我戒了零食宵夜 多睡多喝水後兩週瘦快三公斤
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改掉一些不良習慣滿有用的
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[心得] 我的減肥史從高中時期就一直很胖 後來一路胖到大學讀完出來工作 這時候大概88公斤 聽同事的介紹去了幸X診所30
[閒聊] 無論如何永遠都瘦不下來的疾病有些人天生下來就很瘦,不管怎麼努力地吃就還是瘦而且都不會胖 或許是疾病,但也有可能是天生基因問題 那麼有沒有可能有人剛好相反,天生就是胖,而且不管怎麼減肥體重都永遠不會下降、脂 肪量也沒下降,甚至可能用盡所有辦法減肥還會一直胖下去(雖說變胖,但比起那人一般 吃和動的肥胖增加幅度更為平緩)15
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[問卦] 胖猴子開始減肥了??人狠話不多,想要三高跟我說 胖猴子發了最新聲明 要開始減肥了! 居然開始報名健身房了! 大家來猜猜看他能撐多久時間?6
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[問卦] 我要花轟了今天好熱好熱好熱 三月就這麼熱 你棉縮縮,夏天還得了 豪樂哦~~~~ 而且我肚子好餓喔- 嘔嘔嘔 今天連續看到兩三個胖子胖到有皮膚病 整個會脫皮一堆皮屑那種 噁心== 其中一個還有女友 女友跟他一樣胖
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