[閒聊] 把手搖飲戒掉泡茶葉茶有進步嗎？

poolplayer06/08 20:21一般來說 少了多餘的糖 是有機會變得健康

soulboy33006/08 20:32你有脂肪肝ㄇ

soulboy33006/08 20:32果糖吃太多很容易內臟脂肪過高

alloc06/08 20:41手搖飲主要是糖份過高 可以慢慢減糖到無糖 比較容易些

O30006/08 20:48講真的喝無糖手搖飲就沒那麼嚴重了吧

O30006/08 20:48偶爾再點個微糖開心一下也ok

O30006/08 20:49手搖如果是原茶 點無糖不會到那麼不健康啦

O30006/08 20:49除非茶葉品質有問題 所以自己泡也不錯

underheart06/08 21:17養生是要全面的，糖不是毒藥，茶葉也分好壞，這起步

underheart06/08 21:17很好，可以繼續改善睡眠跟運動。

minifat06/08 21:18茶葉很難顧 你裝瓶也是問題 好茶拿來泡大壺茶整個浪費

minifat06/08 21:19你買的一斤一千多 外面一斤200

minifat06/08 21:19總之喝外面的就好 除非你是老人茶

leoth06/08 21:46可憐哪

GeogeBye06/08 21:54健不健康 要看你整體的飲食

aureliechen06/08 22:13挖塞一天兩杯手搖！！好誇張啊

aureliechen06/08 22:14也不一定必須完全戒，你點無糖的茶就好啦

soulboy33006/08 23:54你如果自己泡應該可以省很多又健康 看是喝茶葉或是黑

soulboy33006/08 23:54咖啡都可以

HelloNico06/09 01:59我現在都自己用茶葉泡

HelloNico06/09 01:59真的省錢