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[心情] 如何學習勇敢面對?

看板WomenTalk標題[心情] 如何學習勇敢面對?作者
mini0228
(孓瑜我老婆)
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一直是個思考比較負面的人,

也在學習如何往正面想,

可是一遇到打擊,魔鬼又出現了,

有嚴重的自律神經失調,

新症狀一出現,

就會想,會不會治不好?會不會這次是大病??

要怎麼在逆境中正面思考呢?

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※ PTT 留言評論
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luckyalbert07/15 21:11如果看PTT或其他論壇會帶給你負能量,那麼就不要看

luckyalbert07/15 21:12自律神經失調有某部分是Stress造成

Hey207/15 21:12作息規律嗎?

newsnew07/15 21:13再爛不過這樣 所以也不會更差

emmaloa07/15 21:16負面思考不會有任何幫助,這樣想就好

mjj9013807/15 21:20突然插一個英文單字是中文不好還是英文不好

luckyalbert07/15 21:20作息要規律也是對的

luckyalbert07/15 21:20盡量維持規律

theelmo556607/15 21:20少看ptt 認真

RaiGend051907/15 21:23STEAM

Sorge07/15 21:30停止一切的思考。不管正面或負面的, 其實都不需要。:)

nondelivery07/15 21:36為什麼非得正面思考? 妳先跳脫這件事

nondelivery07/15 21:37另外 四樓那句不要當真 不然很有可能會更慘

jetaime85107/15 21:57運動 不要思考一定要怎樣

eva1945200207/15 21:59每天來點負能量

eva1945200207/15 21:59失控的正向思考

cat042907/15 22:49推薦思考的藝術,行為的藝術,另外還有一部,逆向思考的

cat042907/15 22:49藝術‘電影。

jean1707/15 23:02我是常常質疑自己,目前學著正反面都分析w

peace42207/15 23:14先試著了解自己 接納自己~