[難過] 我這樣應該去看醫生嗎

zxcvohya 發表於 2020/9/13 下午12:59:44

看板WomenTalk標題[難過] 我這樣應該去看醫生嗎作者

(會呼吸的魚)時間Sep 13 12:59:44 2020推噓14 推:14 噓:0 →:9

怎麼說，假設我星期四得知下星期一要考試，
我從星期四開始就開始焦慮，胃痛的狀況持續著、
一直處於我一定會考砸唸不下書的狀態、不敢睡覺、不敢娛樂、但又不去唸書，
而這個狀況已經持續了四年以上了，從大學到出社會到回去唸研究所。

我每一次考試、面試、上台報告、實習工作彙報都會呈現這樣的狀態，然後偶爾幸運的低空飛過，GPA大概在2.x。
偶爾會整個垮掉，最嚴重的時候被二一、也遭遇過海外留學的機會、薪水很高的工作被我毀掉，哭著找工作哭著考研究所，請問，我這樣需要去看醫生嗎？

生理狀況就是長達兩天不敢闔眼休息、有胃潰瘍、嘔吐、胃痛、多囊性卵巢、甲狀腺低落(有在吃藥，但回診的時候我一樣會很焦慮，甚至會推遲回診時間)

說實在的我也不知道回診能夠焦慮個屁，那些痛苦的時間為什麼不去唸書讓考試能夠順利通過，但上面的想法我又會更責備自己。

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Rosso09/13 13:01可能長期缺乏鎂跟鋅要注意飲食均衡

推

hyde1969198309/13 13:02去看醫生

推

johnyang09/13 13:04妳覺得自己正常嗎？有問題請看醫生

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peter4010709/13 13:08要

推

super091709/13 13:09我也是ㄧ遇到大壓力就失眠

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super091709/13 13:09可以試試看中醫調理

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super091709/13 13:09且找個能放鬆心情的事情

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dalin5909/13 14:46那就……不要再唸書了啊，你覺得身心狀況不好當然可以看

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dalin5909/13 14:46醫生

推

benny357909/13 16:26啊就腸燥症啊

推

FoRTuNaTeR09/13 16:41把膽子練大一點，最慘就不過中共發射飛彈或核彈而已

推

FoRTuNaTeR09/13 16:42就算那樣妳也覺得沒什麼反而會打到跪舔那群國戎並打房

推

FoRTuNaTeR09/13 16:43那妳就會覺得天塌下來也沒什麼好怕的了

推

Sarasala09/13 17:07要不要休息一下再考試呢？

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WilliamTaft09/13 19:02可能焦慮症，看身心科吃點緩和情緒的會很有用

推

sakurani09/13 21:46有可能是廣泛性焦慮症，我覺得吃點抗焦慮藥會有點效果，

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sakurani09/13 21:46還有盡量遠離壓力源，也可以嘗試做些認知行為治療

推

FoRTuNaTeR09/13 21:55必須要注意鎮靜劑即抗焦慮劑戒斷反作用很大

推

FoRTuNaTeR09/13 21:55能不用最好不用，最好以心理建設治療比較好

推

FoRTuNaTeR09/13 22:10https://upload.cc/i1/2020/09/13/ObCMi0.jpg

推

sungtau09/14 08:36看醫生可能沒啥用，可考慮找個信仰

推

zznzm09/15 01:35我前幾年跟你差不多，靠自己很難，但有個不離不棄的朋友陪

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zznzm09/15 01:35著，過了幾年就好很多了

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