[閒聊] 如何解決煩惱
我想每個人或多或少都一定有煩惱
大家都是如何讓自己比較舒坦一點呢
我現在有很多煩惱 只敢跟學輔中心輔導老師談而已
不敢跟朋友同學說 不然每個人都被我嚇跑了
我也非常少在FB IG上面發文 (IG前天剛註冊 FB發文頻率大概半年一篇 我都只在按讚)
大家是如何解決煩惱呢
講白一點 0分是最不煩 100分是最煩 我現在就是在100分
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那個....那個.....實現我的夢想(小聲) 摸你的頭 欺負你到哭
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推
有沒有試過罰寫「我很快樂」這四個字1000遍？
→
寫完再煩就再1000遍，寫到怕了就不會煩了
→
哭過，唱歌
→
寫出一千四百萬種解決方法之後，再找出其中最有可能的
推
寫信去馬克信箱
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