[灑花] 今天走了15487步，大家呢？

boards 發表於 2020/10/27 下午11:47:22

看板WomenTalk標題[灑花] 今天走了15487步，大家呢？作者

(GOLD)時間Oct 27 23:47:22 2020推噓 6 推:8 噓:2 →:2

走路有很多好處
有
好處1：幫助維持體重
好處2：減緩慢性疾病
好處3：改善保持心臟健康
好處4：增加壽命改善憂鬱
好處5：減緩骨質流失的速度

所以各位好朋友
你們還不快行動嗎？
開始只要5000步就好
可以做到的推一下文：）

今天走了15487步
大家呢？

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.124.57 (臺灣)

※ 編輯: boards (42.77.124.57 臺灣), 10/27/2020 23:47:46

推

johanzhou10/27 23:55我有超過五千

推

推

bebebobo10/28 00:1714032啦累死

推

tsunade80210/28 00:19今天逛迪化街約3000公尺，晚上運動又慢跑3600公尺，大

→

tsunade80210/28 00:19概18000起跳？

噓

g7a7n710/28 00:19滾啦

推

rukawa51410/28 00:362762,我破記錄了

推

rukawa51410/28 00:37tsunade802大可下載走路的app

推

Sugarglider10/28 01:18我終於破10000步了哈哈

→

噓

FatZaimosa10/28 13:18當你個板？

推

candy5510/28 14:20恭喜喔

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