[難過] 肚子一直好餓
大家好我阿肥啦
從小bmi沒有低於26的超重肥宅
明明三餐都有正常吃
份量也沒有說什麼減肥餐吃超少的
就是正常吃
可是晚上的時候常常好餓呀
大家會這樣嗎
都怎麼紓解
在吃下去要變bmi30了
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樓上對嗎 QQ
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一直想問一樓那張和另一張紅燒的是哪間的牛肉場是哪間的
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前幾天晚上也經常餓到睡不著,後來不在房間裡放食物有好
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一點~最近就沒怎麼在半夜進食了。
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澱粉吃越多,肚子會越餓,然後惡性循環,可以改吃多點蛋
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白質,像是茶葉蛋,雞排取代澱粉
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晚一點再站內告訴你
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減少澱粉攝取量 身體習慣低GI飲食後 就不會餓了
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澱粉吃越多 真的越容易餓
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BMI沒40都是鄉民中的瘦子,還可以繼續吃啦~~
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肉臊飯站內我><
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我最近也變得很愛吃,但我歸因於天氣變冷,忍耐中。
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......我也好想吃牛肉麵TT
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我要有香菜的那個 全肥肉走開 嘔嘔嘔嘔嘔嘔
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可能是睡眠不足引起的,除了感到餓還會智商下降,自律神
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經失調,記憶力變差等
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[問卦] 斷食肚子好餓怎麼辦如題 本武 好餓 好餓好好好餓好好好好好喝哦好餓餓了 因為本武體重增加,這樣下去未來的老婆可能會不喜歡我1
[問卦] 我已經等不急要吃福島和牛~~人生苦短 BMI減不下來 case做不完 不敢收老闆的mail 苦悶阿!!4
[閒聊] 肚子好餓怎解,急,在線等!如題 阿肥我現在躺在床上 不知道為什麼睡不著,然後肚子好餓 阿肥該起床吃一碗泡麵、叫鹹酥雞,還是繼續睡覺Q 好餓QQQQ2
[問卦] 恐!怎麼吃才會飽?慟!才剛吃完下午茶肚子又餓了 肥宅是不是要糖尿病了 先不管那麼多了 肚子好餓唷 恐!吃什麼才能吃個粗飽!4
[問卦] 阿肥宵夜吃這樣可以嗎?安安 我阿肥啦 天氣好冷喔 但是肚子好餓 出門來碗當歸鴨湯真舒服3
[問卦] 下雨無法出門吃早餐QQ唉 我阿肥啦 肚子好餓 好想吃早餐店到早餐 早餐店都要騎車才會到 北部下雨不知道要下到什麼時候 --3
[問卦] 吃飽沒多久就餓了怎麼辦晚餐六點吃完的 正常份量 沒有節食 兩個拳頭份量的青江菜 兩顆荷包蛋 三百公克的火鍋豬肉片3
[閒聊] 肚子好餓噢前兩天不知道是因為心情鬱悶還是因為天氣太熱 或是兩者皆是 明明肚子餓卻吃不下 一天只吃一餐也沒胃口 昨天晚上終於釋懷,心情變好了X
[問卦] 肚子好餓又不敢在這個時間吃東西,怎麼辦?現在肚子好餓, 但又不敢在這個時間吃東西, 怕會增加身體負擔, 影響睡眠品質, 各位會怎麼做? 1.馬上去睡覺X
[問卦] 好餓喔怎摸辦如題 現在J格時間 半夜兩點 本肥宅躺在床上 肚子開始咕嚕咕嚕叫了起來 好餓喔 明明睡前還嗑了一包點心麵
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