Re: [討論] 為什麼中式的食物又油又高熱量啊？
事實上中式普遍垃圾啊
蛋白質低落 蔬菜很少
不要拿甜點來說
就正餐來看
早上 貝果 vs燒餅油條
差距很大
而且貝果還可以夾別的健康的料
再來
日式飯糰 vs 中式飯糰
熱量 健康度差一截
抗性澱粉就是屌虐
午餐晚餐
牛排 vs炸雞腿飯
不用說了吧
漢堡 熱量其實也沒很高 菜如果多一點 裡面不是炸的就還好
中式還有一大堆
水餃 小籠包 鍋貼 都是熱量爆表
滷肉飯也是很可悲的營養價值
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.42.120 (臺灣)
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※ 編輯: a86425380 (49.216.42.120 臺灣), 12/24/2020 00:49:38
→
但是好吃><
推
因爲好吃
→
倭食敢提
→
恩....看你選的食物感覺是你的問題比較多
推
好吃啊
→
是不會點青菜？
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你比較標準好怪
噓
供三小
→
貝果 饅頭夾蛋 肉夾饃
→
你對中餐不熟吧
→
論健康饅頭成分比貝果麵包還單純一點
推
講的西式奶油糖都沒在放的…
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台式燙青菜，無鹽無油無調味
→
少見多怪 燒餅能夾的東西多的了
推
所以你為啥不選有菜的食物？
77
[閒聊] 台灣人早餐是不是很難吃的健康?突然發現 早餐店好像東西都是比較偏油跟高熱量為主 沒什麼原型食物 熱狗or培根or鮪魚or肉鬆or蛋餅→油 精緻澱粉 重組肉 漢堡吐司類→精緻澱粉 重組肉 油炸 梅乃滋49
[閒聊] 有什麼食物你知道熱量後覺得很震驚的？個人覺得震驚的第一名是三寶飯，再來是飯糰，看完全部列的之後，才知道生活中接觸的 都是很不健康的食物 1，蔥油餅，1/4張 500卡 2，小籠包，一籠6顆，600卡 3，鍋貼5個約350卡，加上酸辣湯100卡![[閒聊] 有什麼食物你知道熱量後覺得很震驚的？](https://i.imgur.com/zrOT2Eub.jpg "[閒聊] 有什麼食物你知道熱量後覺得很震驚的？")
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[商品] 7-11阜杭豆漿經典飯糰【商品名稱/價格】：阜杭豆漿經典飯糰45元 【便利商店/廠商名稱】：7-11 【規格/內容物/熱量】： 【評分】：80![[商品] 7-11阜杭豆漿經典飯糰](https://i.imgur.com/WJLTltDb.jpg "[商品] 7-11阜杭豆漿經典飯糰")
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[閒聊] 請問清水那裏有中式早餐或自助餐?如標 剛剛跑了好多間早餐店 回家仔細看一下菜單 發現幾乎都是漢堡 蛋餅 貝果 奶/紅茶(還都是滿甜的) 不然就是一點點菜 然後加蛋的鐵板麵 也GOOGLE不到任何一家在早上就有開的自助餐![[閒聊] 請問清水那裏有中式早餐或自助餐?](https://i.imgur.com/VvTG6F2b.png "[閒聊] 請問清水那裏有中式早餐或自助餐?")
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Re: [閒聊] 168斷食法真的有用嗎？大部分人應該都是斷早餐啦 所以其實很有用 現代社會的早餐，絕大部分毫無營養價值 不管西式、中式、台式早餐，都是澱粉澱粉澱粉 營養價值都是熱量熱量熱量7
[問卦] 缺蛋是不是應該推廣中式早餐?西式的早餐店 用蛋量那麼大 每天不是蛋餅 荷包蛋 炒蛋 歐姆蛋 吐司 漢堡也要蛋 法式吐司跟鬆餅的原料也要蛋4
[問卦] 有沒有大家早餐都吃什麼的八卦呢？麵包 精緻澱粉 不營養 不可以太常吃 西式早餐店 義大利麵 漢堡 熱狗 熱量爆表 不營養1
Re: [問卦] ／｜｜｜＼午餐吃早餐店要吃啥才專業乖乖乖乖乖 乖乖乖乖乖 健康快樂乖乖 營養好吃乖乖 你也乖乖 我也乖乖 乖乖的世界大家一起來 這是一個跟早餐店有關的問題 首先你要先想一下你要吃哪間早餐店 因為早餐有分中式西式日式等等
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