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[心情] 總會釋懷?

看板WomenTalk標題[心情] 總會釋懷?作者
Shayin
(ALFORD)
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每天事情來來去去,煩惱的、傷心的、生氣的也難免。以職場來說好了,工作有時就會因為團隊其他同事的失誤或甚至不是失誤,而是工作環境現有的資源有限,被合作的團隊指正、甚至臭罵,當下心裡是會沉重一點,撇開太扯、來亂的責罵不說,有時別人會點出來的事,換個角度想的確有道理,聽聽不同的意見,其實也是好的(至於被唸、被罵,也就…算了吧!就下回改進做好來,要不預計短時間也無解,算了吧! )

*岔題說一下,曾經工作上的指責一來,還沒分析原委,就會先緊張,但時間一久,精神太繃,也不是好事。

我想就是這麼多的經歷,才能在處理事情的時候,更知道怎麼調整情緒,在不乏挑戰(甚至有時是困難)的生活中,更自在不被一時情緒綁住、或影響很久。

昨天下了班,難得的能早一點下班,與高中死黨聚個餐,表演台上得唱功實在一流,早點下班(那怕半小時)真的是很好的休息,同學問,妳最近都聽什麼歌? 想想我上一回自己放”有歌詞”的歌來聽(餐廳、賣場音樂不算),大約一年多以前了吧! 這個回答有點格格不
入,但我很清楚聽有歌詞的歌,是要有點心理準備。回到一開始所講的,我覺得生活中人際、工作甚至對自己的願望,難免沒達到但也就當作學習,但想到一年多前一場生病,當我接受治療、
狀況有些狼狽時,男友(未婚夫)在得知生病後幾天就失聯了。

當然,謝謝醫療團隊還有家人、朋友給予的協助,能回到正常的生活。也謝謝這件事,讓我體認到能夠有健康,還能自由的去想如何變成更好的自己(那怕是小事情),有多幸福。回頭再想到生病、伴隨男友失聯,真想猶如其他生活中的情緒,釋懷吧!

我想也沒有什麼好批評,畢竟發生就發生了,批評無濟於事;從好處想,因為生病,我能看到一個人的另一面,能不能一起面對困難;但實際上也沒有那麼豪邁,就像有歌詞的流行音樂,就很容易讓我想起這段事情。

總是要往前的,釋懷? 可能隨著生活經驗的累積,心態轉變了,哪天也就不影響了。

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talenthun04/02 14:55轉念很重要,別硬是把自己推往見不得人的陰暗處,痛苦

talenthun04/02 14:55 、快樂都是無常,遲早都會過去的。