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[閒聊] 女孩們有什麼小撇步改善月經不順

看板WomenTalk標題[閒聊] 女孩們有什麼小撇步改善月經不順作者
r670727
(宜靜)
時間推噓60 推:62 噓:2 →:41

真的覺得月經是個很神秘的東西
跟我坐附近的同事通常都會差不多時間來月經
結果前幾天他看著我拿衛生棉的時候就跟我說他這次好像晚
(原來我是他的提醒啊XD)
我就跟他分享了一下我月經延遲的話會按摩
另個同事說他會給男友通一下(這我真的問號????)

好奇各位對月經不順這方面有什麼小撇步嗎
還是會有什麼保養身體的方法呢??

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.97.13 (臺灣)
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jameshcm04/15 11:58通一下那個是真的,懷孕治療經痛也是真的,為什麼都不信

chith04/15 12:08生理期會傳染也是真的~

原來如此....是我知識淺薄...

SaChiA556604/15 12:11有的人是吃事前藥,醫生開的

AsllaPiscu04/15 12:11生理期是真的會傳染的

AsllaPiscu04/15 12:12給男友通是怎麼通?

namis7704/15 12:13戳一戳 血就出來了

rukawa51404/15 12:15大家推文還是要小心尺度!!!盡可能的我不想桶人啦> <

XDD

namis7704/15 12:15傳染那個是同室友也同學校公司,受到的壓力差不多,就算

namis7704/15 12:15週期不一樣也會碰到同一天來的時候,不然半年經安排一次

namis7704/15 12:15團體住宿就變月經吧

jameshcm04/15 12:17跟太熟的香蕉放在一起也會跟著熟透一樣,那是一種芬多精

mopepe556604/15 12:31懷孕

a28139304/15 12:38一樓說的是真的假的啦@@???還是會怕怕的

pinkwl604/15 12:47事前避孕藥,調經、改善痘痘、生理期不會肚子痛、量也變

pinkwl604/15 12:47很小超讚

justbefriend04/15 12:51狂喝咖啡 會順很多

sugarelene04/15 12:51看到芬多精笑出來XDD應該說賀爾蒙散發會被影響 月經就

sugarelene04/15 12:52來了 心情壓力調適真的是讓月事順遂的好辦法 但太難做

sugarelene04/15 12:52到了 生活不允許沒有壓力QQ

mingshen050104/15 12:55性高潮會造成子宮收縮 所以真的會讓月經順利排出

長知識....

halulu04/15 12:58運動。 真心推薦。

meics04/15 13:09認真,吃避孕藥調整經期

Prokennex04/15 13:22通是真的啊,意思是適度且規律的性生活可以改善很多,

Prokennex04/15 13:22雖然因人而異但多少能間接影響,有點運動有意身體健康

Loraiba04/15 13:22看中醫

wwwwwwww04/15 13:23避孕藥,不一定要一直用,我大概用半年停住(個人無法忍

wwwwwwww04/15 13:23受一個特定的非常罕見的副作用),後來就比以前規矩多了

Prokennex04/15 13:25%%對健康有幫助是真的,按摩、刺激、心情放鬆又能運動

lily583604/15 13:27看醫生,經痛有很高比例是有肌瘤

a60225lily04/15 13:29覺得真的是天生體質問題,然後身邊有運動的朋友也都

a60225lily04/15 13:29滿穩定的

linyap04/15 13:38會經痛很多都是不愛運動的啊

Miahh04/15 13:50在美國月經不順醫生確實就是直接開避孕藥(在美國避孕藥一

Miahh04/15 13:51定要醫生開處方籤,不能在藥房自己買)

whalewhere04/15 13:53事前

cck52504/15 13:54吃避孕藥最快

christmastre04/15 14:18定期運動真的可以緩解不適

blueiguana04/15 14:18吃生理痛得藥阿!用APP記錄你的經期

kissdodo04/15 14:21我們以前讀書的時候,女生小圈圈也是差不多時間來欸,

kissdodo04/15 14:21很神奇!

對!!

mfkk304/15 14:26會一起來是費洛蒙的關係

earltyro04/15 14:29睡20年後再起來 就過了更年期了

akimomo1704/15 14:36建議事前避孕藥要聽從醫囑,年輕的時候不懂事自己去藥

akimomo1704/15 14:36房買,近期去婦科看診被醫師臭罵QQ

achuna04/15 14:44看中醫調身體 但要吃長期

ccpc45500704/15 15:01吃中藥跟運動

annie6081804/15 15:04吃中醫

Ray101804/15 15:06懷孕好像真的可以治療經痛

misssquid04/15 15:07넲、3天算正常吧,不順可以吃保健品,再嚴重一點建議

misssquid04/15 15:08看醫生

kanisha12p04/15 15:12按摩+1,有些按摩的療程可以改善經期問題!

對我還說按摩還挺有效的

whoismama04/15 15:13目前只有少吃甜有用,運動也沒用,另外就是放鬆

rbkrbk04/15 15:14懷孕

whoismama04/15 15:19有興趣可以google骨盆底肌,我上課後覺得有改善

ll111704/15 15:36受孕後經期就順了=0

MiniCaT2004/15 15:46經痛跟運動沒有關係吧,我一周重訓三-四天也是痛個半死

LPapu04/15 16:07跟一群月經來的朋友出去

vilee552704/15 16:17前、中、剛結束每天喝100%蔓越莓汁1000ml

vilee552704/15 16:17有效,免吃藥

vilee552704/15 16:17大賣場有在賣

bunnyer04/15 16:20蔓越莓汁有百分之百的??

kc1c04/15 16:29暖暖包宮貼~

gxuvi04/15 16:30喝薑茶

SYAA04/15 16:47上次喝用魚煮味增湯,結果血超順,魚湯真的補,但要用有肉有

SYAA04/15 16:47骨頭的,不要用鯛魚片

感謝分享食補

Minicall04/15 16:52煮桂圓紅棗茶

Reppli04/15 17:14我壓力大常常沒來,有去藥局買補充賀爾蒙的膠囊(可以問藥

Reppli04/15 17:14師比較快)雖然這個膠囊好像是要緩解更年期不適的,但我覺

Reppli04/15 17:14得蠻有用

rngji04/15 17:15喝薑茶

asdsk45645604/15 17:16事前避孕藥 唯一解 但很多身邊的女生經痛到爆炸 也

asdsk45645604/15 17:16不去看婦產科醫生拿藥 完全不懂 吃了之後完全不擔心

asdsk45645604/15 17:16經痛超爽的

reines04/15 17:36先去看醫生,照子宮內超音波比較實在

huifti4904/15 17:49我覺得可以給人按摩比運動有用 我做過暖宮腹活SPA 蠻不

huifti4904/15 17:49錯的

我知道你說的這個 我之前在佐登妮絲也做過 會有儀器輔助按摩 我覺得很不錯也舒服

voncroy04/15 18:19早睡早起 我晚睡晚起就痛爆

Kurage04/15 18:53吃避孕藥最好控制

kilhi04/15 20:20運動

rtttza04/15 20:23開始多運動多喝水有改善

fx45804/15 20:25看醫生,中西醫都可以

Miahh04/15 21:00荷爾蒙不要擅自補充吧,我之前因為別的問題去婦科檢查,醫

Miahh04/15 21:00生說除非真有必要不然不建議補充荷爾蒙,因為身體會產生反

Miahh04/15 21:00彈機制,反而造成失衡

april496604/15 21:01我也跟老公說過通一下,他就笑了,覺得這說法很有趣

shinking04/15 21:10聽過通一下,但沒來通常都會先驗孕,產後真的經痛消失,

shinking04/15 21:10現在每週至少運動五天,每月都準準準

shinking04/15 21:11樓上有人說經痛超爽!!!!可以去感受看看產前陣痛,會爽

shinking04/15 21:11翻天

yyyy11046604/15 21:30你可以摸他一下,我每次晚來就會去摸那些已經報到的同

yyyy11046604/15 21:30

stylusfax04/15 22:27通一下是真的我女友也說有效

stylusfax04/15 22:27認真回 吃事前避孕藥很規律喔

caramelputin04/15 22:33會痛是因為內膜異位,先看一下醫生,吃藥就比較不痛

caramelputin04/15 22:33。至於產前陣痛也是因人而異,我個人覺得還好,沒有

caramelputin04/15 22:33什麼比牙痛還痛的了。

我也同意!!牙醫爆痛!!

littlechild04/15 22:42看中醫一陣子後再也沒有過經痛了

robin6gg04/15 23:04吃黃蓮解毒丸

cxz12304/16 00:1711樓別亂講,笑死了!

cxz12304/16 00:19給男友通完,可能就不會來了,等著迎接小寶寶比較快!

scfd04/16 00:25喝藍莓汁

yenichen04/16 00:56運動 B群 但要看個人體質 不一定有效

tracy062004/16 03:22通一下就來了,屢試不爽

johanzhou04/16 09:27運動

btinyworm04/16 10:50產後經痛消失+1 ,但代價頗大的 苦笑

※ 編輯: r670727 (219.84.33.199 臺灣), 04/16/2021 12:26:41