[閒聊] 常常怕自己睡過頭
如題
大家會不會常常怕自己隔天睡過頭啊?
還是就是沒有這種擔憂
很確信自己隔天會準時起床呢
我每次只要隔天有重要活動要早起去參加
前一天就很緊張很怕睡過頭
當然鬧鐘那些的也是都會設
但心裡還是很怕自己聽不到就繼續睡
所以每次有準時起床的話都覺得心裡很感謝
覺得很幸運
不過會醒來可能前一天也沒什麼睡了
途中可能就會醒來幾次之類的
然後其實不只是重要活動需要早起的日子
平常上課或是上班也很怕自己隔天突然就睡過頭
不知道欸
雖然每天都會設很多個鬧鐘
(現在平日大概是8個吧
其實也沒有很多
比以前少掉一半以上了
現在如果有活動的話比較不放心就會再多設幾個)
但每天都還是很怕自己萬一聽不到就睡過頭QQ
--
那我也是很爛欸
--
換大聲的鬧鐘
會
我只要隔天有重要的事就嚴重失眠
我只用一個鬧鐘 放在要爬起來才能關到的地方
然後 其實80%的事情睡過頭也沒甚麼大關係
8個也太多,鬧鐘沒貪睡功能嗎
相信自己 如果100次只要1次起不來而遲到 幹嘛每次
都擔心?
*只有
不會
反而鬧鐘越多越會賴床 然後睡過頭@@
從來沒有睡過頭過
會
明明沒有睡過頭過 但是每天都會擔心QQ
怕聽不到就用智慧手錶,戴著睡,用震動的方式叫醒你。
鬧鐘放遠一點試看看
會,隔天有重要行程都會提早醒來,因為沒聽到鬧鐘都會
嚇到以為睡過頭
早點睡覺就好
你太晚睡所以起不來
手機鬧鐘不就很好用了 沒叫不醒的問題
有欸 然後我就會四點驚醒
會啊
10個鬧鐘路過...
我設三個鬧鐘....
傳統吵死人鬧鐘最有用
要就早點睡 不然就乾脆不睡
5分鐘一個鬧鐘給你參考
會,我連一般上班日都會擔心遲到,每天都設15個鬧鐘,
但其實第一個鬧鐘就醒了
s大XDDDDDD
我也會,結果壓力反而睡很差
會 擔心遲到然後失眠QQ
不會 平時作息有調整好根本沒這問題
會 然後跟樓上各位一樣前一晚睡不好
我今天就睡過頭 因為手機埋在被子裡幾乎沒聲音 嚇到
跳起來
睡家裡媽媽叫你起床
如果不常睡過頭不用太擔心吧
有重要的事通常都會失眠
買那種超大聲的鬧鐘然後放到需要走才能關的地方啊,這Mo
簡單
多年前在外出差 隔天有重要的事情 手機設兩個鬧鐘
結果隔天睡過頭 因為手機當機了! 明明從來沒當機過
所以如果你真的有經不起耽誤的事情 家個實體鬧鐘更安
心 至於手機設超多鬧鐘的人我覺得心理是不是有什麼
障礙? 還是怕自己耳朵突然壞掉?
D大 我反而是鬧鐘沒電XDD 手機反而可靠些
會耶,所以越晚睡我越睡不著,壓力超大......
雖然我鬧鐘都設兩個,通常關第一個就會醒來了
目前還沒有睡過頭過
你這樣叫正常人
我昨天明明算早睡的,但今天早上依然沒聽到鬧鐘聲啊QQ(結
果是被狗吵醒的XDD)
會緊張,所以會設定2次鬧鈴
早點睡早點起,就沒這問題了,我有經驗
我是買兩個實體鬧鐘+手機的 或是直接不睡
爆
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