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[閒聊] 西瓜沒什麼熱量?

pinkbest 發表於 2021/5/6 下午9:13:39
看板WomenTalk標題[閒聊] 西瓜沒什麼熱量?作者
pinkbest
 (熊寶貝)時間推噓 5 推:5 噓:0 →:4

一直以來以為西瓜甜甜都是糖 熱量高

然而最近大約七到十天會買一顆小玉 三公斤左右
大約四五天左右一個人吃完
不過也感覺罪惡感滿深的 想瘦的人會這麼吃嗎

今天網路上搜尋一下
居然是說熱量只比蔬菜高一點
真的假的
不然就來當水喝囉 狂吃



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※ PTT 留言評論
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johnwu05/06 21:15西瓜不能一直吃 糖份很高= =

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johnwu05/06 21:16尤其是西瓜汁...

推

bluemoon200605/06 21:18西瓜一碗的熱量就差不多100大卡跟25克糖 怎麼會

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bluemoon200605/06 21:18熱量低………

推

ccyaztfe05/06 21:46不甜的西瓜熱量應該很低，畢竟都是水

推

kiki1731105/06 23:40決定明天買一顆西瓜壓壓驚

推

anshley05/07 11:13台灣熱量低的水果大概只能從芭樂找了 而且還不能吃那種

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anshley05/07 11:13啥牛奶珍珠的 要吃土芭樂

推

wanters05/08 10:43在台灣，水果不是低熱量的減肥食物
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