[閒聊] 家裡氣氛越來越凝重......
我朋友剛傳line跟我說
在家裡快喘不過去了
壓力好大......
1.沒上班沒收入>經濟壓力
2.全家人不能出門(除非超必要購物等)>關在家裡的心理壓力
3.少了可以出門走走看看大自然放鬆心情的活動>無法紓解壓力
4.每天在家看新聞網路的消息>充滿無力
請問我要怎麼安慰我朋友
看我朋友這樣心情低落
我也很難過......
--
★小天使噗 我只能說 你是好人XDD
--
剛剛柯p記者會說 不是不能出門
但重點是不要群聚
本來想推訂netflix家人一起看好了 結果
沒收入那還是不要不必要支出了
不是有紓困貸款了嗎
課金啊
開股哥地圖拉小人去看風景
叫他少抱怨
這時機真的很難讓人不鬱卒@@但我們還是
要正面思考 希望趕緊渡過這難關
你們要自立自強啊,不要太不滿好嗎
還有人在說閒話
一堆人吵著要封城,結果三級就哇哇叫,四
級怎麼辦?
趁機推坑 讓他入宅?
早點封就早點結束了,現在沒封就一
直拖到更嚴重一起死吧
測血氧濃度,小心隱形缺氧症
不要一直看新聞了
不要太不滿
悶太久真的會崩潰
多看蔡英文臉書 有很多疫苗快來的圖 看了就
有希望的感覺
看這情形是早點封早點崩潰
不要一直看新聞,越看越焦慮,心理壓
力也會影響身體健康
封城更悲慘
在家做點簡單的室內運動,戴口罩到人
少的戶外稍微動一下,少看疫情新聞,
做些以前一直想做但沒時間做的事
誰不是
封城會一堆人崩潰
我哥科技業分流上班 本人家管接案還好
台灣人抗壓力好像很差,很容易崩潰
紅明顯少看風向新聞相信政府消息支
持部長決定就對了大家加油
快申請黨證
一堆人吵著要停班,但以為停班還有全薪吧
加入民進黨治百病
我們在家都在玩健身環 幹嘛鬱卒
還看了很多韓劇
痾 可能就是別看太多新聞 去追劇吧
老公等下還要做大餐
把家弄成放鬆感
不然你看愛奇藝吧,他最近做免費14天
給你乖乖在家追劇,加減看吧。
投資加密貨幣 賺錢很難嗎
不然就入黨 或當計程車司機
為什麼要每天看新聞跟網路的消息,攝取
不要群眾尤其密閉空間
必要且適當的資訊就夠了
我兒子女兒是想到叫我拿以前買的跳舞
毯出來玩,隨便就搞定2隻小毛頭,只是有
點吵,精力發洩完也好睡覺。
我家也是,父母整天看新聞看得很恐慌,製
造心理壓力
真心建議不要一直看新聞,做別的事轉移注
意力
不要一直看新聞,還有八卦版,心情會
輕鬆一點
心態調整一下呀,不要把焦點放在負面
的事情上
出門會更喘不過氣喔
不要看八掛版就對了
3+11好棒棒
可以研究投資 這真的很無解
可以請他趁這段時間充實自己,線上
那麼多免費資源,不要等疫情好轉又
在那邊覺得壓力大找不到工作
你還不知道長輩機掰的人 每天都想死
推薦在家看一些經典老電影
全家都沒收入嗎?
不要看新聞了 找點別的事做吧 整理打
掃家裡或找點靜態的興趣都好
上網找免費的劇,追劇比較能轉移注意。
緊急預備金要準備,和家人討論好收支該
怎麼分配。真的太悶就看yt鄭多燕體操也
不錯,運動腦內分泌多巴胺。
要不要想辦法接些在家的工作或外送
沒收入比疫情還可怕 其實
我超愛悶在家
運動,整理家裡,丟東西!
LuciusMalfoy說的有道理
先不要看新聞
『沒收入比疫情還可怕』
所以台灣很難學中國式硬封城那一套
趕快去拜託美國,請美國支援台灣疫苗
趕快施打疫苗,希望大家都接種疫苗
看新聞適當就好,一直看只會更焦慮
等到『群體免疫』 就能恢復正常生活
美國早表示囉,死不夠多 還早呢
區區舔狗別想跟主人談條件,呵
叫他一起喊口號,看好了世界台灣人
只示範一次...
乾,滿2週了欸
沒收入比較可怕 政府補助不一定有你
先不要看新聞 真的有差
整天看新聞幹嘛?可以看書看電影甚至整理
家中環境 真的想出門就開車去荒郊野外沒
人的地方也可以
看一些劇吧,最近看如蝶翩翩還不錯
多看書 閱讀可以平靜內心
最後不是病死是餓死
如果你朋友是隔離對象就乖乖在家~如果是一般
民眾還是可以出門透氣~但別去容易群聚的地方
~不過他的心理壓力主要還是沒工作吧?
陳鬧鐘肯定說 怎麼不吃點肉呢
沖個澡 放輕鬆
電視關起來 做自己該做的事
是嬰兒是不是
買個switch 或電視看netflix、youtube
可以到空曠的戶外走走 保持距離就好
朋友是個毫無抗壓性的爛草莓????
去跑Uber eat
手遊玩起來~就會變得很忙碌
關掉電視,網路線剪掉你會發現另一片天空
不要看新聞
不要看電視
關掉電視新聞,在家作運動,YouTube很
多
他家是817嗎?這會決定如何安慰
他的心理狀態現在要做的不要看新聞
看三立 自由 民視 別看ptt/中天
不要看新聞有差 輕鬆多了
你朋友全家是缺一個保母來換尿布逆
4不要做,台灣新聞都是垃圾訊息,沒有看
得價值,多看多恐慌而已,偶爾看一下fb
之類就知道發生什麼事就夠了。
看影片吧
其實封不封城都不會結束,只是擴散速度
差異。
接外送訂單?
叫他想一想那些在前線的醫護人員,他
能在家真的是很幸福好嗎
相信政府吧 請安心
政府好像有在徵一些短期行政 可以試試
推 不要一直看新聞
跟其他國家比
我們目前也才關在家幾天而已……
對阿宅的我在家反而安心
有政府 好安心
阿是不會看動漫喔
相信黨 前途一片光明
競爭力在哪?
一起做飯 看劇 轉移注意力 也比較有話題
衝出去?
WFH不用看到主管我覺得超開心
關在房間裡睡覺感覺很爽
新聞少看一點
新聞一天看一次,有更新到訊息就好
,不要一直滑手機看新聞跟網路貼文
,會過度集中你對疫情的注意力,反
而造成自身壓力。防疫方面自己能做
的,都有做就好,你無法控制的,就
放寬心不要去管了。
新聞少看、可以在家玩拼圖
不要一直看新聞,現在吃飯時間我開Net
flix 播天空之城給爸媽看
追劇啊
....推測一下這情況最慘的情況與時間,然
後享受這一段在家不用工作的時間
快借他錢
肥宅台男悲歌
在家做運動流汗阿
所有人被迫幾乎關在家裡24小時超煩燥
我放假在家一直打遊戲超開心的耶,收入反
公司還有發一些,之前存款也還夠
好像看到我自己QQ
還一堆人想要封城阿
停止過度接收訊息,停下所有的疫情資
訊接收來源 會有所幫助
難道你們平常除了上班都沒有比較靜態的活
動嗎?
我靠尻 供參考
最近拼圖買好幾盒 期待封城 每天在家拼拼
圖
這時候還有人在說相信政府我也是笑了 就
是相信現在才會搞成這樣
大家都一樣呀
打開疾管家 接收有幫助的訊息
可以看超負荷 (超志祥)的實況免費的
很舒壓
都沒出門?每天一堆上班族耶
才不到十天耶
失敗者的心理
已經8天沒出門了
41萬了,不要太不滿
你們家都沒有肥宅型人類?
我前幾天也是!
開始了,隔離症候群,去看看yt 阿倫
的影片,有說他在日本隔離時的這類現象
剛剛才看到地方臉書在瘋狂喊封城,覺著無
聊跟想封城的是不是該打一架分勝負了
給他錢
不過認真說,如果現在就受不了,有點太早
了,這場仗有沒有可能持續到年底都不知道
沒那麼扯 還是可以稍微去附近公園走
走 不然我每天騎車上班是不是早就死
了?
可以加入民進黨?
可以出門,但是不要群聚,口罩戴好,
回家記得消毒跟洗澡。像我自己的話,
健身房沒得去就買一組啞鈴組回來居家
訓練,然後最近一直在讀日文,練起來/
讀進去的都會是自己的東西,跑不掉的
。然後少看數字版那種充滿負能量的地
方,某些有爭議的議題也盡量少發言,
因為有些人會硬把政治立場扣在他人頭
上,看了絕對是不會開心的。總之,想
辦法保持愉快的心情比較重要。
炒股啊 今天萬海漲停
又沒停班 然後關電視別看新聞
去上班呀
家裡錢夠用嗎?夠用就不要嘰嘰歪歪
如果真的快喘不過氣 要打119
阿不夠就燒炭 (我朋友就是不夠這邊,說沒
有比沒錢更可怕的事情,想吃飯也沒錢,趕
快先借他一筆)
相信政府
不要一直看新聞啊 一直看也不會變好
看三小
不要太不滿
還有人一直喊話要封城,三級就快不行了
看不懂大於
所以就上來散播負能量喔
四趴又在製造恐慌了
別看新聞
只有1問題 其他還好吧
關掉新聞在家運動
不知道勒 在家做瑜珈或有氧運動?
沒什麼好勸的,大家都在忍受..
昨天才跟先生在聊 他工作照常 還有可能得
加班加滿加好 副業也不錯 我本來就家管
小孩在家自主學習也不太需要擔心顧慮什麼
要他做好心理準備 很多國際已經這樣超
過一年了 看來我們一時半會不會緩下來
了 大家都一樣 要撐住自己想辦法排解
壓力
本來就宅所以不出門好像也還好 要感恩了
健身環+Netflix 慢慢度日
不要看新聞
一天看一次新聞就好,常看會焦慮
陪他一起打遊戲,線上桌遊或是劇本殺都
很成熟了
請問看書這個選項去哪了?
請關掉新聞
當綠蟑螂啊,有1450能領
又沒封城,還是要上班啊。
先關掉PTT和一堆無關緊要的社群平台,
你朋友會好很多
看到有年輕人就重症的例子 真的不要
以爲自己年輕就沒事 希望趕快有疫苗
因為吵的人是覺得命比錢重要 就算停班半
年我也還有錢
互相砍殺 就少一個感染源
紮個稻草人,寫上一些狗名,用拖鞋打
可以去跑外送啊!
一兩個人一起就好,去人少的地方,看到人
保持遠一點的距離,外面的東西別亂摸,就
這樣
瘋狂打電動舒壓
一家隔離中?
跟家人建立人與人的連結呀
啃老族?
看起來還好,沒小孩的話沒什麼壓力吧
有到不能出門到郊外的地步嗎?自己嚇
自己
只有你朋友喔
上班人潮還這麼多 沒收入是觀光娛樂相
關事業?
第3點肥宅笑而不語
不要看新聞
可以看新聞之外的東西吧,反正又不是變
魔術馬上需要去上班
戴口罩 去公園逛逛 回家洗澡消毒
少看新聞 看鄉土劇都比新聞好 然後家
人互相聊天瞭解對方
不要看新聞,焦慮感會降低。可以整理
家裡斷捨離一下
不是不能出門阿,口罩戴好走路晃一圈哪
來什麼問題?病毒很可怕沒錯,不過也沒
必要怕成這樣
??玩精神時光屋阿
平常宅習慣的族群,好像根本沒差別
做一點在家也會開心的事情 看小說追劇 暫
時別看相關新聞報導
躺在家裡睡覺滑手機多幸福 現在上班每
天都很期待回家躺著
不能群聚還是能出門走走好嗎
這幾天我在想 明明到現在還不到兩個禮拜
每天都有很多篇不能出門要瘋了的文 希望
不是認真的吧 不然我真的覺得很可怕
拍拍,加油!中共和WHO的無能真的害慘全
球的家庭...
樓上,台灣現在流行的是英國變種喔
在家裡 有網路 就能做很多事情啊
少看新聞 在陽台曬曬太陽 在家裡做做運
動
真的不要一直看新聞 orz
我們每天在家一起煮飯、玩健身環、玩LIN
相信我 要找電動遊戲來玩 要不然受不了
E的可愛小遊戲、看Netflix,覺得在幫以
前早出晚歸的加班人生補足家庭生活,有
點因禍得福
關掉電視!
英國的變種病毒來源難道不是中國武漢?
不然你在幫中國叫屈嗎?
收拾家裡,整個盤點過一遍,不要的東西丟
掉,身心也會變清爽
戴著口罩避開人群出外散散步目前還
可以吧
英國變種的中國武漢肺炎啊 說到底
還不是中國害的
入坑Vtuber,宅的快樂
一起追劇啊 沒錢也有可以免費看的
難怪沒班上,我是老闆也不會想要有這種
員工
研究加密貨幣投資(機?),今天小賺40鎂
新聞看公視 少上Ptt(認真
看動畫瘋,巴哈我大哥
每天看一堆新聞,真的會很累,把心思轉到
想要做的事情上面,像是興趣或是學一些新
的東西,目前的我是這樣度過在家生活。
大家都一樣慘,只能努力撐過去,沒別
的辦法
大於符號是這樣用的嗎
建議你不要看新聞,避免更慌張
沈重三小 那第一線的拿命在拼怎麼辦?
不夠宅而已,不用出門真的沒什麼
全家一起追劇開銷不大 又可以有共同
話題 反正你們看起來很閒
連待在家裡能力都輸人欸
少看疫情新聞
少看新聞+1 重點看個幾則就轉別台吧
要不要跟他絕交啊?哪來的玻璃心,這樣就撐
不下去 滾出去啊
先不要看新聞
為什麼要看新聞 不能別的東西嗎
netflix 巴哈 各個平台能看的劇和動
畫 電影一堆
不然就玩遊戲
在家就找能充實自我或娛樂的事啊!
第四點不要做
哪來的媽寶 搬出去好嗎?
新聞越看越焦慮 每天看1h就好
不要看新聞 追劇就好
停止看電視
還好我肥宅 跟平常一樣
月光族? 我一直不能理解,怎麼會有
人敢都不留一筆錢在銀行或身上的
突然家人或自己有醫療需求的話怎
辦? 保險也沒辦法保所有的費用,真
的身邊要留點錢比較安心。
不要看新聞呀。新聞就是為了要吸引人故
意作會讓你有反應的題材。
從來都不看新聞
看動漫、看影片、在家運動,不要看新聞
外出是這麼困難的事嗎
撇開經濟不談 待在家不能出門到底為何就讓
你們這麼痛苦????
兩個禮拜就不行?不夠宅
笑他活該住家裡
真的 不要看新聞 太多訊息了
澳洲最近就果斷封城 有怎樣嗎? 其實封
城是大家想的太誇張而已 反而搞到互相
傳染 結果更糟
加油
你應該建議你朋友多找點其他休閒娛樂 不
要盯著新聞看 再來就是理財跟投資 如果
只是一個月沒上班生活就過不下去 這種理
財觀念也是很有問題 都沒留一點意外預備
金 等哪天出事或突然有大筆花費的時候該
怎麼辦
看網路上貓貓的照片,抱著ikea小豬跟
狗狗,學習其他技能(網路上很多免費
課程。)做一些實質上的事情儘量避免
自己一直鎖在不開心的情緒中。大家都
不好受,加油。
就出門啊 外國封城還不是有固定運
動放風時間
新聞真的不要看太多
他可以出去試試看啊 也可以去找工作
呀
看公視
幾個月就不行 平常不儲蓄
不要看負面新聞吵架車禍政治之類的新聞
心情會好很多
去看身心科或家醫科比較快
放心,下半年有國產疫苗實驗可以參加
不要看新聞和直播 看文字整理就好
Netflix訂下去就對了
不要太不滿
少看新聞+多追劇睡覺躺平
急難救助金可以申請 中央不知何時紓困
關掉新聞,看瑜伽運動YouTube 頻道吧
慢慢等 國產疫苗要來了
多少人沒有自我,現在可以好好冷靜思
考了
看電影,電視節目,打電動,上頂樓散步
想擺爛能做的事很多,不用拘束在戶外活動
訂Netflix 可以免費試看
全家輪流免費試看完一輪大概也解封了
記得申請...一個人10萬可以撐一陣子
我們家氣氛蠻好的說,前天還一起在陽
台看血月
貸款有屁用 還不是要還
終於能體會其他國家一解封大家發瘋出來
壓馬路也沒再怕再群聚感染的風險
宅在家 生活除了新聞就沒有其他生活重心了 當
然壓力大 新聞每天都在寫又加了多少人 每個人
都政治算計 一堆新聞恐來恐去 整天被電視新聞
恐嚇 你需要一台家庭電玩主機跟幾款遊戲
知道緊急預備金的重要了吧
怪dpp 啊
現在看初一國運籤,有夠不準
看YouTube運動
趕快申請入黨,紓困金就快下來了
貸款是要還的,沒錢是要還什麼?話說去年
的貸款還了嗎
可以出門,只是出門別群聚而已
真的不行就聯繫一下社會局吧
建議多看三立民視,會讓你覺得政府好棒棒
新聞少看一點 只會講 不好的
YouTube 搜 walking tour
我都在家打遊戲賺錢
不要太不滿
對於大多數餐飲業來說,跟封城沒兩樣了
買健身環,大家一起運動
關掉電視 打開YouTube開始運動!
學別人去跑外送就解決你這4個問題
可以打1925或1980聊聊。若是新北市可打225
90842有免費的心理諮詢。或搜尋各地心理衛
生中心。
抗壓好一點好嗎
說真的 我貸款每月很重 民宿訂單退一堆
但還是盡量保持心情愉快 起碼有好風景
可以看
不要一直看新聞還有留言+1 至少不要主動
接觸,現在被動接觸到的訊息就夠多了(
社群轉貼等等)有空多運動、做做料理、
種植物...等各種娛樂幫助自己放鬆
既然會恐慌新聞也別看了 反正看了疫情也
不會好轉 趁著機會尋找靜態休閒 做菜
看書 加強語言學習
三級就這樣了,很難想像還有人一直嚷四
級
找事做呀 打掃家裡 運動 閱讀
4不要看新聞可以有效減緩狀況
為了民生必需品出門, 然後在超市群聚
爆
分享一下美國加州這一年多來的見聞好了,希望在台灣的鄉民們不用太沮喪 加州去年陷入嚴重的疫情風暴,一度淪為美國之恥,洛杉磯都會區去年12月初到今年一月 下旬最高峰的時候,平均每天都有一萬二千人確診,持續了有50天左右,光這段時間就累 計了60萬人 洛杉磯郡人口約1000萬,所以單單那50天,就累積了6%;最高的時候,當地報導有說LA市2
如果你家不是住在人口密集的地方 還是可以出門到空曠一點的地方 但是不要群聚 人與人保持1.5公尺 戴口罩3
問你朋友去年初台灣的未來選擇當中 選擇了什麼道路 如果是自己選擇的 就叫他不要哭邀了 自己選的自己承擔 如果他選別人 那就跟他道歉
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[懷孕] 求助一直無法懷孕心情很低潮以下代po,因為我自己本身沒有遇過...,替朋友求助 如果各位有建議可以再留言鼓勵朋友 === 跟老公結婚後一直都沒有刻意避孕, 雖然檢查過AMH數值是在標準範圍,34
Re: [心情] 工作和人生的意義有人說你是無病呻吟 我覺得是事實沒錯XD 但我這邊並不是在批評你 我反而要說這是好事 我這邊簡單把經濟狀況分成三個等級 1.出社會就負債,壓力很大的一群 2.出社會身上沒負債,但也沒拿到額外的資源,普通的一群24
[問題] 家人術後嚴重憂鬱….爸爸上個月剛開完惡性腫瘤大刀 因為比較特殊的:後腹腔惡性腫瘤 醫生說目前還沒有方法可以根治 只能開刀清乾淨 之後三個月定期回診 開刀很順利但我覺得他看起來沒有很放心…19
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