[問題] 通常韓星都吃什麼餐點過活???
我知道韓國明星非常注重實力要求
當練習生時候就要嚴格栽培
我曾看過韓國演藝圈實習生一個禮拜課表
但是阿
挺想知道他們吃方面 怎麼維持的
我知道他們有運動
吃呢??
是每天吃低gi便當嗎??
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.121.13.73 (臺灣)
※ PTT 網址
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生菜+晚餐不吃吧
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當然是炸機跟啤酒
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活動量大+年輕 很難胖吧
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辣炒年糕啊
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練習生很窮 好一點公司有團膳
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我想吃練習生
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練台生
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很多idol歌手都有release他們的菜單啊
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很誇張的菜單...
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泡菜吧
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吃復生草上面的露水
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只吃生菜和泡菜吧
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蘋果
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年輕+運動練舞很難胖啦
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很多 idol有放出他們menu 你can check
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生菜 無糖優格
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仙女餐
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年輕時正常吃飯其實不太會胖
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現在看起來,除了減肥期好像都沒在忌口
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可能都天生麗質跟運動量超大所以不易胖吧
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覺得藝人那種公開的菜單或保養方式都
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假的 應該會有私人教練之類
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炸雞、烤肉
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瘋狂練舞,如果吃很少,應該會昏倒吧
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雞胸肉
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喝水ㄅ
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麥當勞BTS
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泡麵配泡菜,韓劇都這樣演
爆
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