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[閒聊] 生理期前憂鬱

看板WomenTalk標題[閒聊] 生理期前憂鬱作者
sararose420
(sssa420)
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以前沒有特別的感覺
但越長越大
生理期前好像越來越容易憂鬱

沒有原因的
整個人懶懶的
不想說話低落低落的

目前採取的作法就是一直睡覺xd
能休息就休息睡覺就感受不到心情變化~

是說生理期一來就會恢復了
但想知道有沒有人也是?
這個情況會好轉嘛

求分享!

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.116.204.122 (臺灣)
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gocatsgo 07/23 12:54吃避孕藥可以調整

事前避孕藥嘛?每天定時吃那種

jetaime851 07/23 12:54PMDD

angelcc 07/23 13:02我也是 食慾也會變差

mono5566 07/23 13:04吃個甜食

pfeva 07/23 13:38真的會陷入莫名的憂鬱QQ

XDdong 07/23 13:49我會

XDdong 07/23 13:50哭爆 來第一天就沒事啦 一尾活龍

真的 第一天立馬覺得通體舒暢

minamouse 07/23 14:00有時候也會

OrcaKW 07/23 14:03+1 會變得特別暴躁,好好照顧自己吧 :)

xin124 07/23 14:05生理期來會超級累的 我也會一直像睡

我還想說是不是豬上身哈哈

loveBendzko4 07/23 14:11我經期會莫名哭好幾天 月經走了就好

loveBendzko4 07/23 14:11

pillmedicine 07/23 14:14+1 莫名為奇怪小事憂鬱和流淚

LoveSports 07/23 14:53我也會這樣 莫名其妙感覺想死 一看月

LoveSports 07/23 14:53曆原來又是經前一兩天

LoveSports 07/23 14:54月經一來就恢復

transiency 07/23 14:54甜食不是好方法,血糖變得快心情會更

transiency 07/23 14:54糟。

會泡熱的黑糖茶喝喝 好象還行~

LoveSports 07/23 14:54大概經前一個禮拜就會開始鬱卒

LoveSports 07/23 14:54我覺得隨著年紀變老有比較好一點,以

LoveSports 07/23 14:55前大概都是月經前一天跟人絕交或吵架

LoveSports 07/23 14:55現在已經不會了頂多鬱卒而已/_\

moswater 07/23 14:56我也超嚴重 但目前無解

LoveSports 07/23 14:57我看日本的書有個醫生寫自閉症光譜會

LoveSports 07/23 14:57這樣,所以我猜這是一輩子的,因為自

LoveSports 07/23 14:57閉症光譜沒有藥可以"治好"

LoveSports 07/23 14:58至於其他原因導致的經前症候群我就不

LoveSports 07/23 14:58清楚了

CynthiaWu 07/23 15:22我也會....

a110274 07/23 15:24有越來越差的傾向

jerry861211 07/23 16:50+1會開始亂想計較一些小事

身邊的人很容易掃到我的颱風尾Q

MiniCaT20 07/23 17:06我會 越大越嚴重QQ

fennyshih 07/23 18:14我會爆哭,哭到我老公說我還沒掛不要這

fennyshih 07/23 18:14樣好嗎?然後隔天就來了

老公傻眼哈哈哈

chiayigo 07/23 20:15+1 經前憂鬱+煩躁真D疲憊

secret104 07/23 20:24運動可以改善!我也是來之前會哭…

yddet41 07/23 21:18我也是

chloe850320 07/23 21:57我也是…好累,真的是沒原因的超級低

chloe850320 07/23 21:57

itoarika 07/23 22:16+1…這段時間都會覺得自己好爛Q-Q

bigperm 07/23 23:09我也會快來前很容易愛哭QQ但不是每次都會

bigperm 07/23 23:09,時有時沒有,我也不懂這是什麼觸發機制

vjsmww 07/23 23:52我也是 情緒莫名低落 然後很敏感易怒

foodfighter 07/24 01:17晚上滑fb 被甜點廣告洗版,好想吃吃

foodfighter 07/24 01:17不到,躁鬱到快哭出來。還在想說自己

foodfighter 07/24 01:17怎麼那麼誇張,剛剛月經就來了

retang 07/24 11:19會 超級厭世

floatcoffee 07/24 12:14我從小到現在沒遇過這問題

anselhsuen 07/24 16:34我也是,年紀越大越嚴重

shy128 07/24 21:19會+1 就只能陷在低落情緒裡然後期待第一

shy128 07/24 21:19天趕快來,來了心情就莫名變好了,但是就

shy128 07/24 21:19變肚子不舒服…

angel801109 07/25 00:43心情會很低落,提不起勁

stephy728 07/25 00:59低落到不行好可怕,想法變好負面

KOMEBOBI 07/25 02:02偶爾會有 容易有感觸就流淚 容易胡思亂

KOMEBOBI 07/25 02:02想但不是每次都這樣

※ 編輯: sararose420 (223.137.72.41 臺灣), 07/25/2021 18:28:06

asami 07/26 04:30+1 突然爆哭 然後來了就變成純厭世但不會

asami 07/26 04:30那麼想哭了哈哈

Jean0821 07/27 00:54生理期前真的EQ每況愈下 每天都只有更

Jean0821 07/27 00:54厭世