[閒聊] 最近半夜睡一睡都會自動醒來
老實說
我是一個睡眠不足的人
之前都是十一二點才睡
躺上去也不一定會馬上睡著
早上六點多就要起來
工作有時候需要輪值班
值班運氣不好
就會晚上一直被叫醒
以前晚上睡著就睡著了
直接到天亮鬧鐘響
但最近晚上睡一睡
都會半夜自動醒來
不是熱醒
也不是起來尿尿
就是自己半夜會醒來
外面還是黑的
只好躺回去繼續睡
有一次醒來回去睡不久就地震
但那之後還是常常半夜醒來
有人也會這樣嗎
半夜自己醒來
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推
自從輪夜班之後 一天睡不到三小時已經
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變成習慣了
→
早上根本睡不著
推
會啊 幾年來都這樣 習慣了
→
都一覺到天亮
推
我也會....! 睡一睡就突然睜眼醒來
→
然後很難再入睡 根本還沒睡飽
推
年紀到了...高中大學時可睡一整天
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[寶寶] 8m寶寶睡眠轉換作息求助大家安安 新手媽媽最近快被逼瘋 實在沒辦法上來求助 兒子現在8m9d 一直以來晚上長睡眠都蠻固定的 大概晚上9:00喝完睡前奶後就會一路睡到隔天早上6:00 好一點就7:0018
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[寶寶] 戒奶嘴半夜醒來寶寶2Y1M,白天托嬰晚上自己帶,白天在托嬰已不吃奶嘴, 但一回家就討著吃奶嘴,也要吃著睡覺。有越來越依賴嘴嘴的感覺。 於是上週五開始戒晚上奶嘴,第一天哭的奇慘,後來慢慢適應~ 現在的狀況是,聽故事入睡(沒有嘴嘴)沒問題,但半夜兩三點往往會哭著醒來, 要嘴嘴,要去客廳玩,要看電視,要喝奶,要抱抱,要再聽故事...4
[寶寶] 突然半夜頻繁夜醒寶寶目前1Y3M,只剩下早晚奶親餵,其餘時間都正常吃副食品 之前都能自己在嬰兒床上一覺到天亮(寶寶沒有用奶嘴,會自己吃手安撫睡) 不曉得是不是過年期間帶回老家都跟我們睡大床 過年後到現在,每天晚上親餵完在大床哄睡著後(有時候會喝奶到睡著) 就抱回嬰兒床睡(以前可以乖乖讓我們放在嬰兒床自己睡,現在已經不行)3
[閒聊] 大家週末半夜醒來會做什麼~前幾天週六 晚上12點睡 沒想到半夜4點起來了 白天9點跟朋友有約 大概會弄到下午1點3
Re: [問卦] 921發生前有徵狀嗎?分享一下我的經驗 當時我五歲剛搬到南投市幾個月 921當天不知為何 晚上睡一睡突然醒來 看一看床頭櫃上的鬧鐘1點多1
[問卦] 睡一睡突然驚醒如題 洨美這陣子睡覺 有時候睡一睡 半夜會突然驚醒 其實不只晚上這樣 公司午休也會 有時候應該是因為做夢