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[閒聊] 長大後有越來越會照顧自己的身體嗎

看板WomenTalk標題[閒聊] 長大後有越來越會照顧自己的身體嗎作者
WeiBirdFan
(韋禮安忠粉)
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小時候支氣管不太好又會過敏,跑跑跳跳完還很喘的時候習慣狂喝冰水冰鎮身體,當下很爽但隔天起床通常整組氣管就會很炸裂,小小年紀卻像八十歲的老頭一樣卡一堆老痰


記得那時候還超怨天尤人,覺得明明大家都做一樣的事怎麼我特別衰小,整個超委屈的


後來升上國中、高中後過敏有漸漸好轉,困擾不復存在後,反而比其他同齡人稍微懂得怎麼樣自己的身體會比較健康,譬如感覺到自己扁桃腺有腫的隔天基本都會喉嚨痛、發燒,有發現的當天就會瘋狂灌水,雖然膀胱小會一直瘋狂跑廁所,不過一覺醒來大都安然無恙

時至今日回頭一看,突然發現自己升上大學後到畢業的這四年來還真的沒有感冒過,除了大三的時候不小心蛀掉自己一顆智齒外都沒跑過診所跟吃過藥,突然覺得蠻有成就感的


如果撇除掉因為學業、工作爆肝的不可抗力的話,大家長大後有越來越瞭解自己的身體嗎?

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DAANTHONY 08/27 15:28多多少少

blauwind 08/27 15:30長大學會準時睡覺的重要☺

krezev 08/27 15:35能準時睡覺的時候拼命熬夜,想準時睡覺

krezev 08/27 15:35的時候卻沒辦法準時睡覺Q_Q

xylophonist 08/27 15:43是啊 小時候大人教的時候還不能體會

xylophonist 08/27 15:43,後來漸漸熟悉身體狀況就可以及早

xylophonist 08/27 15:43處理。比如知道吃某些食物自己會胃

xylophonist 08/27 15:43不舒服;還有我也是一感覺怪怪就拼

xylophonist 08/27 15:43命灌水大量排尿、及早吃包感冒藥粉

xylophonist 08/27 15:43,通常可以壓制避免喉嚨痛到燒起來

GAGA1 08/27 16:07

rq654 08/27 16:10完全沒有 除了疫情爆發以來有注意防疫 這段

rq654 08/27 16:10時間以來也沒感冒了

mindy3321 08/27 16:18沒有

FlynnZhang 08/27 17:02沒有

Annalma 08/27 17:22會比較注重

O300 08/27 20:02不健康時會照顧 健康時又一直傷害☺

patty0702 08/27 22:56以前都很少運動 現在都會去WG運動 挑水

patty0702 08/27 22:56煮便當吃 不敢像以前那樣不動又吃麥當

patty0702 08/27 22:57勞了QQ