[閒聊] 睡眠時間太少就會胃脹氣

SiangYuWang 發表於 2021/10/4 下午4:41:43

看板WomenTalk標題[閒聊] 睡眠時間太少就會胃脹氣作者

(家族水果)時間Oct 4 16:41:43 2021推噓 4 推:4 噓:0 →:6

不知道大家有沒有過這樣的經驗

睡眠時間太少的情況下
(只有一天不是長時間)
隔天就會胃脹氣

大約少於4小時就畢竟會不舒服

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.98.177 (臺灣)

推

LuciusMalfoy10/04 16:44我晚餐吃太飽或喝奶製品睡覺就會脹氣...肚子變很硬

我懂! 敲打還會咚咚咚

→

ymx3xc10/04 16:45跟你吃的東西比較有關係~

可是觀察下來前一天晚上進食的東西其實蠻正常的睡很少的隔天早上起床還沒進食就已經在不舒服了所以才想說是不是睡不好造成的看過醫生醫生說脹氣就吃藥XD

※ 編輯: SiangYuWang (1.200.98.177 臺灣), 10/04/2021 16:49:50

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ymx3xc10/04 16:52豆類奶製品都別吃，然後容易變質或不新鮮的也別吃

→

ymx3xc10/04 16:52我以前也很會脹氣不太注意飲食習慣這樣

推

Rockzine10/04 17:29我只要隔天要早起出公差就脹氣 :)

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ymx3xc10/04 17:30醒醒吧你是不想上班不是脹氣==

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Asahikari10/04 17:36我會一直乾嘔

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bottleya10/04 21:26我會一直變胖

推

tt638010/04 21:57我也會胃痛欸原來不只我

推

restinpeace10/05 05:45情緒，壓力與緊張會直接反應在腸胃

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