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[閒聊] 睡眠時間太少就會胃脹氣

看板WomenTalk標題[閒聊] 睡眠時間太少就會胃脹氣作者
SiangYuWang
(家族水果)
時間推噓 4 推:4 噓:0 →:6

不知道大家有沒有過這樣的經驗

睡眠時間太少的情況下
(只有一天 不是長時間)
隔天就會胃脹氣

大約少於4小時就畢竟會不舒服

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.98.177 (臺灣)
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LuciusMalfoy10/04 16:44我晚餐吃太飽或喝奶製品睡覺就會脹氣...肚子變很硬

我懂! 敲打還會咚咚咚

ymx3xc10/04 16:45跟你吃的東西比較有關係~

可是觀察下來前一天晚上進食的東西其實蠻正常的 睡很少的隔天早上起床還沒進食就已經在不舒服了 所以才想說是不是睡不好造成的 看過醫生醫生說脹氣就吃藥XD

※ 編輯: SiangYuWang (1.200.98.177 臺灣), 10/04/2021 16:49:50

ymx3xc10/04 16:52豆類 奶製品 都別吃,然後容易變質 或 不新鮮的也別吃

ymx3xc10/04 16:52我以前也很會脹氣 不太注意飲食習慣這樣

Rockzine10/04 17:29我只要隔天要早起出公差就脹氣 :)

ymx3xc10/04 17:30醒醒吧 你是不想上班 不是脹氣==

Asahikari10/04 17:36我會一直乾嘔

bottleya10/04 21:26我會一直變胖

tt638010/04 21:57我也會胃痛欸 原來不只我

restinpeace10/05 05:45情緒,壓力與緊張會直接反應在腸胃