[閒聊] 每天吃一點點杏仁,皮膚真的會變好耶...
就是之前過年買的零食 有一整罐的杏仁
到現在還沒吃完 就每天抓一小把來嗑
結果發現皮膚 尤其是臉頰的部分 變得頗有光澤
之前有一段喝杏仁茶的時候也有類似經驗
而且吃一點點當零食還可以解饞 就不想吃其他比較垃圾的零食
個人覺得好處多 皮膚變好 順便減肥
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.27.216 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
心理作用
推
堅果類對身體好啊
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不過只能一點點
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國外甚至還有個職業叫做捧杏仁專員,就
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是特地在旁邊捧著杏仁,讓你可以空出雙
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手,隨時想取用的時候都可以吃到美味的
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杏仁
推
應該是因為有油脂吧,堅果的油脂對身
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體不錯,但不能多吃
推
我吃堅果都爆痘,吃種子就沒事。
推
可是杏仁和杏仁茶是不同杏仁
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油脂對皮膚有幫助
推
我自己烘每天吃幾年了感覺沒什差
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油脂多吧 我上次吃炸雞隔天也被說臉發亮
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好的油脂
推
我吃覺得有變白
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只有喝水才是真的
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長痘痘
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你是要業配杏仁 還是杏仁茶
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過年吃很油 照鏡子也覺得特別亮 油光吧.
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..
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吃堅果不能減肥吧…
推
油脂吧,應該不能減肥
推
安陵容
推
想到安陵容...
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堅果類的油脂是不飽和脂肪酸, 比較
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不會像紅肉那麼不健康.
推
這苦杏仁好吃的很
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我有一個朋友一吃苦杏仁就死了
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堅果杏仁跟杏仁茶原料不同東西= =
推
油脂
推
杏仁果的油脂是好的油脂
噓
扁桃仁
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我要把庫存堅果挖出來……
推
這應該是佔據了垃圾食物的空間所致吧
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!
推
對皮膚好是指南杏吧!做杏仁茶那種!
推
有時序關心不代表有因果關係
推
我也是想到安陵容
推
一定是杏仁酸的關係
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