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[閒聊] 有在算自己一天喝多少水嗎

看板WomenTalk標題[閒聊] 有在算自己一天喝多少水嗎作者
vincentlzc
(大欣)
時間推噓29 推:29 噓:0 →:34

女生一天大概要喝1500-2000cc

其實我不太愛喝水

喜歡喝甜甜的飲料

但年紀大了開始覺得不行

最近覺得這個水容量很剛好

每天就是逼自己喝兩瓶

剛好足夠一天的量

輕鬆沒煩惱XD 是我的懶人計算法

https://i.imgur.com/nZ4SAEJ.jpg


大家都怎麼算自己一天喝多少水呢?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.96.123 (臺灣)
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mono556603/02 15:24含飲料(無糖) 固定650+1000+一個保溫瓶

krezev03/02 15:24喝快3000....

ymx3xc03/02 15:26很簡單吧 我都一口氣灌700CC的水 一天至少2~3次

das12303/02 15:26我之前還在修飛機的時候大概2瓶2.2L的水起跳,不過現在有

das12303/02 15:26少一些了@@

a2758867903/02 15:27運動的時候6000 平常3150

ymx3xc03/02 15:27加上咖啡 湯類 一天至少都是3~4000起跳

das12303/02 15:28最多有喝到5瓶(不過是爆量維修的時候)

ymx3xc03/02 15:28想減肥的人 飯前飯後一次灌700 很難吃的胖啦

sjclivelo03/02 15:33算過每天都超過三千就沒算了

ciqinz03/02 15:342000以上

molamolajump03/02 15:35隨便都超過3000

molamolajump03/02 15:35不算茶飲、咖啡

大家都好愛喝水@@

※ 編輯: vincentlzc (101.9.96.123 臺灣), 03/02/2022 15:39:29

longkiss061803/02 15:40要喝體重*40以上的水

goddora03/02 15:49保冷瓶800 一天喝三次 有時候比較渴可以喝到四次

Nigger556603/02 15:56飲水小卡

poezlime03/02 15:57沒有,手搖居多

maozz03/02 16:02也是用水壺計算 很方便

jayemshow03/02 16:17光水就 3000 左右 我體質不喝水榮一長痘痘

a2758867903/02 16:23榮一覺得倒楣

Babiana03/02 16:36300cc

flert03/02 16:36沒認真算,但應該喝得不算少

O30003/02 16:42很少

greecat03/02 16:49算自己喝多少水幹嘛

greecat03/02 16:50一天2000cc都被證明是不需要了

taiwanashow03/02 16:54我是買1500cc的水壺當依據,晚上7點前一定要喝完

ryan82352003/02 17:16買1公升的冷水壺 一天喝2瓶 不含茶類豆漿

funstory03/02 17:22加減算

Brian231503/02 17:42茶也要算啊 一杯水把茶包丟下去水就不是水了嗎

sunstrider03/02 17:47我一個杯子400cc 記一下喝幾杯

sunstrider03/02 17:47茶喝玩只會渴 不能算

garry556603/02 18:00茶可以算, 咖啡也可以, 可能打個6,7折, 但還是可以算.

gradient2003/02 18:07杯子量一下 固定飯前飯後喝一杯

gradient2003/02 18:07一天保證有1500cc以上

vicandruru03/02 18:08700喝4-5杯

vann708103/02 18:122500…但要一直跑廁所

heartjoin03/02 18:222500-3000

ts01210803/02 18:29茶跟咖啡都不能算 別亂說

ts01210803/02 18:30只有喝水才能幫腎臟替身體解毒 喝咖啡跟茶是沒屁用的

Kahong03/02 18:50只喝水 2000cc以上

Xd85ny03/02 18:55我好像才快1000

papawayne03/02 19:01 https://i.imgur.com/xqHHj3B.jpg

papawayne03/02 19:01一天一罐 不用算 沒煩惱

colosseo03/02 19:20沒特別算,不過用罐子個好方法

st66061303/02 19:30有啊 一天至少2000 有運動喝更多

jasonkaikai03/02 20:58太少了吧!我一天都會喝3500左右,最少3000

jasonkaikai03/02 21:03https://i.imgur.com/JrhOFjA.jpg

jasonkaikai03/02 21:03https://i.imgur.com/JrhOFjA.jpg

jasonkaikai03/02 21:04靠腰當機好像上傳兩次,之前會用app紀錄,後來習慣

jasonkaikai03/02 21:04後就不用了

好專業

aiuy03/02 21:25大概800

aizawafff03/02 21:47喝近3千,不包括2杯飲料、湯

birch1103/02 21:52直接買2000cc水壺喝最準

r3038503/02 22:453000-4000

annabelshi03/02 23:00用水瓶算最方便,只要記得要喝完幾瓶就好

lingeko03/02 23:32以前喝不到500,後來買有刻度的大水瓶,雖然攜帶有點不

lingeko03/02 23:32方便,但比較好知道喝多少,現在都2000以上!

q22w03/02 23:433000

hsiangyun03/02 23:46買透明大水壺

momo03028203/02 23:49會唷!每天喝約3.7L 不包含咖啡、茶、湯等等的

dodo1996042003/03 00:48最近都喝6000-7000

vikfuu03/03 10:44大約3個寶特瓶的量

我也覺得用寶特瓶最方便

※ 編輯: vincentlzc (101.9.64.169 臺灣), 03/03/2022 11:34:25

amyyma03/03 17:48每兩小時喝700,從八點喝到四點,蠻好記的