[難過] 鼻子只通4天
原本應該要灑花
前4天不知道原因，晚上睡覺時鼻子是通的，還以為上天終於憐憫我
今天早上一隻腳踢棉被被冷到，兩個鼻孔瞬間堵起來
真的太感謝我敏感的鼻孔
真的好想每天睡覺都是通的，吃藥噴藥都沒用是不是只能手術了
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老實說手術也是暫時的 應該要避免過敏原
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戴口罩過濾一覺天亮^^
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慢跑 游泳 睡覺不要吹冷氣 我從小過敏 現在很久沒鼻塞了
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每天持續做 體質才能改善
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可以吃類固醇，找醫生諮詢一下
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洗鼻子試試呢？
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洗鼻子
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洗鼻子不錯，也可以試試剪一塊精油舒緩貼布貼在鼻子上
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過敏?
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我冷過敏，我男友熱過敏，所以平常在冷氣房我就是長褲披毯
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子，過敏問題只有在睡前特別嚴重，可能是我棉被喜歡蓋一半,
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大家給的方法我會試試看感謝
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洗鼻子真的不錯，雖然洗的時候還滿痛苦的XD
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