Re: [閒聊] 女孩子是不是容易誤會“肥=壯”?
想偷懶不想健身的萬用藉口啦，
男生也有白痴說什麼不想練太壯。
看看戴資穎，應該屬於很壯的女生了，
你覺得她整體看起來會像館長那樣的巨巨嗎？
不會，因為女生少了睪固酮，怎麼練都不會太壯，
更何況是一天捕魚、六天曬網的休閒健身仔，
還是那些女生有自信運動得比戴資穎勤奮？
至於男生也不要以為睪固酮萬用，
練得頻率不夠高、健身強度不夠，
沒有搭配飲食，也一樣不會練太壯啦。
※ 引述《rizzo123 (阿烙)》之銘言：
: 女同事最近提到她閨蜜想找她一起上健身房，但是女同事怕會變成閨蜜一樣壯。
: 小魯好歹也是健身房常客，跟她說女生要變壯不容易。
: 結果看了她跟閨蜜合照，靠！那根本是胖哪來的壯。
: 女同事說法，閨蜜上完健身房都會犒賞自己大吃一餐，加上本身就愛吃點心所以才越變越
: ?
: 是不是女孩子很容易誤會肥=壯?
: https://i.imgur.com/YManxQa.jpg
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肥又刺青的你怎麼看
噓
戴資穎哪裡壯了？ 她那頂多是肌耐力強而已
→
壯的定義是啥 應該要看爆發力吧
→
臥推 硬舉 深蹲能做到多重
→
不然像徐若瑄那種用體雕機作弊的腹肌也算壯嗎
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緯來以前最愛播的世界最強壯的男人每個其實都是更大的館長
→
專項運動員要看運動項目 羽球用不到大量肌肉 練壯要做
→
啥？
→
認真說 不少女生還是喜歡自己是國中生身材或日雜平片模特
→
那種沒肌肉沒脂肪的身材 小戴這種身材女生會稱讚 但絕不
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希望自己是那樣
→
而且練出肌肉之後不練還是會比原本紙片瘦來的腫
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爆
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