Re: [心情] 會一直想起別人對你不好的經驗

※ 引述《yuhui6666 (米勒效應)》之銘言：
: 最近因為要準備考試
: 終於在昨天提離職
: 但覺得憂鬱的感覺瞬間爆棚
: 主管很爛
: 真的很爛
: 讓我不時想起大學社團不好的回憶
: 主管跟我在社團碰到的爛人很像
: 都是會用言語攻擊人
: 而且共同點是自戀且自卑
: 覺得自己很強
: 而且應該聽他的
: 只要不合他意
: 就會用言語羞辱你
: 貶低你的能力
: 處處找你麻煩這樣
: 今天憂鬱到我唸不下書
: 好煩
: 總是走不出來
: 唉，我真的好累

謝謝大家的留言
每個留言我都一一看過
很謝謝大家給的建議

過了一個月後
真的，離開那個環境後
真的讓身心靈舒暢了好多
偶爾去爬爬山跑跑步
也可以幫助我放鬆
運動真的是良藥

現在想想這種憂鬱的情緒
真的是一時興起
要及時找出排解的方式真的很重要

這世界爛人就是這麼多
唯一能保護自己的真的是武裝自己
讓自己有顆堅強的心

ps.
後來發現那個大學
討人厭的社團前輩把我封鎖了
（雖然一開始很不爽，覺得憑什麼）
但也感謝他，我也可以順利成章封鎖他 呵呵
苦惱的是在戶外圈很多人認識他
不曉得以後還會不會跟他有瓜葛
（想到就想吐）
而且他也在我想進的國營單位工作
但願以後在國營單位不會再次碰到他

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