[難過] 一天吃12顆茶葉蛋會膽固醇過高嗎
前晚煮的茶葉蛋
今天早餐吃了7顆
晚餐吃了5顆
有人告訴我一天吃這麼多會膽固醇過高
真的很難過
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※ PTT 網址
推
鈉攝取過量而已
推
不會 我一天吃120顆
推
還在吃蛋膽固醇過高
噓
不會 我一天吃24顆左右
推
好厲害喔還會自己煮茶葉蛋
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到底多好吃…可以分享食譜嗎
推
膽固醇跟吃多少膽固醇沒關吧
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不膩嗎
→
網路上一堆食譜
推
膽固醇過高 主要還是基因因素,飲食能影響的比例有限
→
但如果本身有膽固醇問題,確實要注意不要吃太多
推
看你的運動量
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72公克蛋白質而已
噓
跟你說 這樣吃百年內必死
推
我吃1顆就不行了,可以一次吃7顆是多餓?
推
早餐曾經吃11顆
→
不會
噓
至少一手
→
膽固醇跟吃多少膽固醇沒關聯 該更新一下知識囉
噓
什麼時代了還在覺得吃蛋會膽固醇過高….
噓
擔心膽固醇之前,先擔心你自己的腦袋
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吃那麼多顆是怎樣?
→
鈉會超標而已,膽固醇的觀念該更新了
推
你又不是每天這樣吃 我是常常一天七八顆蛋黃
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還活得好好的 膽固醇偏低
→
你好有錢喔
推
茶葉蛋換成水煮蛋會好很多吧
→
蛋跟膽固醇無關不是常識嗎
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[問卦] 膽固醇破300會怎樣嗎^__^….?剛剛去拿健檢報告 發現以前降下來的膽固醇又破300了 我們家人每個都有高膽固醇的問題啦 醫生說應該是遺傳的 雖然平常生活根本不造成影響30
[商品] 7-11所長茶葉蛋【商品名稱/價格】:所長茶葉蛋$18元/1顆 (區域型商品請註明 試吃試用品請標示價格0元) 【便利商店/廠商名稱】:7-11 【規格/內容物/熱量】:茶葉蛋 【評分】:8026
Re: [問題] 吃蛋黃跟膽固醇原文恕刪 **我非營養師,目前也無專業背景,一介不專業鄉民,若有錯誤請直接打臉糾正** 這邊還是先推一下陳醫師的影片,我覺得講的很中性,很值得參考。 正文:以下分享一些文章或是研究,主要給大家參考,有些是陳醫師提到的23
[問卦] 膽固醇、血糖都過高484只能吃素了?那個啊 肥宅我這兩個都輕微超標 看人家說血糖過高不要吃澱粉 膽固醇過高 肉海鮮要少吃 那484只能吃素了18
[問題] 吃蛋黃跟膽固醇大家安安 想問一下 膽固醇過高的人能狂吃雞蛋嗎 因為最近健身吃雞蛋很方便 又能補充蛋白質 大概也知道板上巨巨都認為 吃蛋黃會讓膽固醇變高是無稽之談18
[閒聊] 有人也膽固醇過高嗎?今天去體檢, 後來聽家醫科醫師報告, 結果骨質密度偏低, 還有膽固醇過高, 哭阿...6
[問卦] 腰圍71公分膽固醇過高人家健康檢查 腰圍71公分 不過不過 BMI 22點多 而且膽固醇過高 這樣還是算堂堂正正的肥宅沒錯吧 有沒有腰圍71公分膽固醇過高的八卦 --3
[問卦] 一天吃15顆蛋真的會死嗎誒誒又是我東南亞肥宅喇 肥宅我就是吞太多蛋了 原來蛋只能放個一星期 看起來我百多顆蛋要一星期內吃完 要是肥宅我每天吃15顆水煮蛋- 今天也買了蝦皮茶葉蛋, 目前總數有10顆 如果跟店員說 10顆茶葉蛋, 不加茶葉. 拿回家給媽媽煮. OK嗎? 有人買了蝦皮茶葉蛋, 不加茶葉嗎? --
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