[討論] 打呼嚴重有解嗎？

firstlead12/29 09:59跳樓投胎

fenderrb12/29 10:00google 喉頭操

fenderrb12/29 10:01打鼾有專門訓練相關位置肌肉的練習

fenderrb12/29 10:01減肥加練習非常有效

pttnowash12/29 10:011.簡單版: 睡覺時夾住鼻子 2. 嚴重版: 動刀

sodahaini12/29 10:04手術

KENJERRY252712/29 10:07看醫生

eva1945200212/29 10:11等業配小夥伴出來就有解了

BlueBlueLuu12/29 10:20十個打呼九個胖

levs12/29 10:24用透氣膠布貼嘴巴。網上有新聞介紹醫師教怎麼貼。

levs12/29 10:25你現在先感覺一下你的舌頭是放在口腔內的下顎還是貼在上顎凹

levs12/29 10:25槽。

levs12/29 10:25如果是放下面很有可能習慣用嘴巴呼吸，要改成用鼻子呼吸。

twmarstw775812/29 10:31吃藥或開刀

esophagea19812/29 10:33可以去看睡眠中心，去測有無睡眠呼吸中止症

addy09152012/29 11:33鼻貼

sh546969812/29 11:39先掛睡眠門診吧

cindy16403912/29 12:20睡眠門診

imurra549j12/29 13:11減肥

c78878snoopy12/29 14:28看醫生確認原因吧

changyee12/29 15:06先看醫生找出問題點 再來想後續

forevernew12/29 19:06看醫生啊

transiency12/30 00:41醫生喔