[討論] 在家運動有什麼選擇?
之前都是玩switch的體感遊戲
後來聽說VR的效果比較好 就把switch賣掉改玩VR
可是我乾眼症有點嚴重
玩VR眼睛很乾 現在很少玩了
再想是要把switch買回來
還是有其他室內運動的方式呢?
大家下雨天都怎麼運動啊?
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※ PTT 留言評論
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※ PTT 網址
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我家二樓有跑步機、划船機、也可以跳繩或是做HIIT
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囚徒健身
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跳繩或是看健身影片
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少吃宵夜，效果鰻明顯的
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youtube健身影片，做個幾次知道動作就不用盯著螢幕看了
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→
>///<
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YT上查一堆
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很多影片阿 或是跟著劉耕宏
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瑜伽，比較常聽到
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先看你喜歡什麼類型的吧，我在家是用彈力帶和裝鋼管
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，但習慣大重量後還是喜歡去健身房，彈力帶只是不能
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去的替代選項，鋼管就個人興趣
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switch拳擊有氧 找YT影片跟著打
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彈力帶萬用
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在家健走，從1樓走到4樓，每層樓都會逛一圈再往上，
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來回走幾趟超爽
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波比跳
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APP一堆耶
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HIIT，沒幾分鐘就爆汗了
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Tabata
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跳繩
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跳操
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sunny funny fitness
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跑步機
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手指運動-斯普拉遁3
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做體操，深蹲
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去運動中心便宜也不會淋到雨啊
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pump it up
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有氧舞蹈
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switch健身環還不錯，真的是有累到的感覺
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YT一堆老師教學,站原地就可以了
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YT很多五分鐘運動影片 做個四組就滿身汗了
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YT上查很多 跳一組就大爆汗
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核心肌群
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大樓的話爬樓梯
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Yt很多影片
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跳繩 上下限可以拉很大 頂多加壺鈴
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這兩樣專心玩已經有健身房90趴效果
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跳繩 伏地挺身 平板動作
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看身體狀況 個人膝蓋不好 壺鈴彈力帶
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偷懶的時候就在家看看youtuber的運動影片跟著跳跳
→
平常還是喜歡去wg運動 只要天氣不是冷到靠北
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[閒聊] 通通買數位遊戲的缺點因為我是懶人 不想卡匣換來換去 遊戲通通都是買數位的 我買switch的初衷是為了想在室內運動 很少玩運動以外的遊戲 現在買了VR頭盔 發現用VR玩運動遊戲更好玩![[閒聊] 通通買數位遊戲的缺點](https://i.imgur.com/MwvbBT8b.jpg "[閒聊] 通通買數位遊戲的缺點")
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[板慶] switch是社會人士的最佳遊戲平台自從出社會 就越來越懶得玩遊戲了 steam越買越多 還買了switch 但是馬車、花枝、薩爾達等銷量前幾名的遊戲 買了玩不到幾小時就放置 唯一會用到的時機只有下雨不想出門運動22
[問題] 買switch oled主機有什麼要注意的？家裡的ps2兩台和ps3一台，都很少玩了 疫情也很少出門 有點想買switch主機，但還在考慮中，眼科醫生曾說我兩眼的眼睛都是高度近視，都七百 度以上，加上乾眼症和左眼視網膜變薄，以後可能有飛蚊症，勸我不要在玩電動了 這也是讓我考慮的最主要原因之一25
[問題] 請問任天堂接下來有開發VR的計劃嗎大家好，我多元宇宙王力宏啦 上禮拜去台北的VRzone玩到瑪利歐賽車VR 根本好玩的要死 我也是從2015一路PSVR到Quest2的資深VR玩家了 還是頭一次玩到這麼好玩的VR賽車遊戲6
[轉讓] Switch 健身環完整盒裝含遊戲片物品名稱: Switch 健身環完整盒裝 使用地點/店家: 去年8月多在高雄購買 使用情況:完整盒裝，玩沒5次 使用期限:當作沒保固 轉讓地點(轉讓地點限定桃園市):中壢![[轉讓] Switch 健身環完整盒裝含遊戲片](https://i.imgur.com/t5a76yYb.jpg "[轉讓] Switch 健身環完整盒裝含遊戲片")
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[問題] 請問switch有類似wii sports resort的遊小弟買switch已經好一陣子了，不過玩的都是薩爾達之類的，最近想要玩一些能運動流汗的 體感遊戲，像是Wii sports、Wii sports resort一樣。 這兩款收錄了多種運動，像是保齡球、高爾夫、自行車、籃球、個人最愛的擊劍，還有拳擊 等等，當年玩得非常開心。 至於switch，最知名的健身環大冒險我不太感興趣；即將推出的switch sports看起來沒有w![[問題] 請問switch有類似wii sports resort的遊](https://i.imgur.com/cjj52rtb.jpeg "[問題] 請問switch有類似wii sports resort的遊")
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Re: [問題]除跑步游泳以外的鍛鍊體力心肺界線的方式?VR阿..XD 只要你家給她生出一個3米直徑圓淨空的空間就可以了. 我目前的運動菜單.(遊戲菜單) 目前運動菜單 (由強到弱)(排除過大空間需求) The Thrill of the Fight > Beat saber >Gorilla Tag![Re: [問題]除跑步游泳以外的鍛鍊體力心肺界線的方式?](https://img.youtube.com/vi/crQ_rQz9HgM/mqdefault.jpg "Re: [問題]除跑步游泳以外的鍛鍊體力心肺界線的方式?")
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