PTT評價
Gossiping
Stock
C_Chat
NBA
Lifeismoney
Baseball
car
HatePolitics
LoL
movie
WomenTalk
KoreaStar
home-sale
Tech_Job
Beauty
TW_Entertain
basketballTW
MobileComm
PC_Shopping
BabyMother
Boy-Girl
Steam
creditcard
DigiCurrency
e-shopping
KoreaDrama
Kaohsiung
KR_Entertain
MayDay
Tainan
iOS
PuzzleDragon
marriage
TaichungBun
PlayStation
marvel
NSwitch
ToS
Japandrama
PTT評價 M033090025 過去發表過的文章
發文記錄
M033090025
Badminton
2023年 4月 4日 21:44
2
Re: [閒聊] 上教練課的頻率
一練一打/一週,以出社會的人來說就不錯啦,想提高效率可嘗試二練一打 以一練一打要擺脫初階 起碼一年以上 在練球過程中,尤其動作跟步伐都還在調整,零打表現很容易時好時壞,有時表現的比沒練還差,會造成自我懷疑,只能說要努力撐過去 雙打輪轉以及實際跑位 也可請教練多教這個部分,畢竟個人能力變強,但不懂跑位也會展現不出實力 另外是教練合不合適也差很多,有些會打不會教,有些會教校隊但不會教成人,找到合適的教練 並相信他的教學 很重要