PTT評價 Volcano 過去發表過的文章

1. Brian Atwood高跟女靴 40.5號 有磨損痕跡，其實穿不超過10次，可以自行拿去加底 2. Elena Iachi 內增高運動鞋（？） 40號

送何嘉仁幼兒園的運動外套，8號全新未穿 滑雪手套購於日本，適合4～5歲小孩（已送出） 兩個背包：適合7歲以前，有使用痕跡

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也是女生來回覆一下。 本魯身高168，體重53～55 取決於有沒有好好吃飯 練了五年剛出新手村，深蹲1rm 95kg、 硬舉可能120出頭、臥推好像40出頭而已QQ 最近半年也拉到一週六到七練，三天重訓兩天跑山一兩天低強度有氧。

售：綠的家具上掀化妝台，含側邊抽屜， 尺寸寬85cm 深54cm 高77cm 照片有興趣可來信 購入價約兩萬吧…欲售3000 含一張椅子，民權東路六段國防醫學院附近自取，

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週末自己上了一趟雪北，凌亂的寫個遊記， 不然都快變揪人板了…XD 時間：2021/3/6~3/7 人員：1 負重：basic weight~4kg，不含水與食物。

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做為台北人，上次見到太陽的時間應該在胎內記憶裡了。 發現週六好天氣，馬上決定衝一發。 日期：12/26 人員：1 裝備：salomon trail 20L背包，Fizan三節登山杖

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之前我的血紅素一直維持在9-11之間，有固定吃鐵劑 血壓50-60/80-90，bmi大概16。 疲勞時會喘，會頭暈，最害怕的事情是蹲下去穿鞋（暈倒好幾次） 不過我讀書的時候練過田徑、羽球、籃球、游泳，體力其實還不錯。 近幾年開始做重訓，壓大重量，初期一兩年幾乎沒有做有氧。