PTT評價 aprilheart 過去發表過的文章

 6 

跑齡才約半年，為了增加心肺功能與體力開始慢跑， 目前跑量大約每周兩次，一次30mins，從剛開始的9分半速跑跑走走， 到近期可以8分半速連續跑30分不停下了。 目前最困擾的是胸部晃動很疼痛，好市多的PUMA款中高強度支撐運動內衣效果不佳； 之前看板上過往文章買了一件shock absorber基本款，穩定性超棒!!