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我今年快四十,原本月經都很正常,在前幾年第一次懷孕,自然流產後 就再也不正常,幾乎都五十幾天才會來 去看西醫,西醫說內膜都很薄 中醫一直在調理,但沒有什麼改善,也換了很多中醫師 他們說我壓力太大了,但我不知道該怎麼放鬆心情