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發文記錄
chengsam
Road_Running
2024年 4月13日 11:27
25
請教跑步時才會出現的一種痛??
平常我一週跑1-2次,每次5-10公里。 最近跑步時出現一種奇怪的痛,嚴格來說也不算痛。 走路時不會痛,開始跑步大概100公尺後,左膝蓋出現一個類似痛的感覺,有點無力軟腳的 感覺,然後我就停下來,停下來後走路也不會痛,位置大約是膝蓋前方,但是摸不出來,然 後想說既然不會痛,又開始起跑,大概也是跑個50公尺,又出現了,停下來,然後再跑,一