PTT評價 lronbox 過去發表過的文章

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因為手腕有舊傷 ，職業關係手腕常常會使用。加上上週做啞鈴肩推的時候可能姿勢有點 跑掉（有戴護腕），手腕有點不舒服，想說求個淡水區域的物理治療！感謝 --

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想在淡水找位健身教練，上課時間希望是星期二到六的下午時段。 主要想請教練教導/調整姿勢、並幫忙規劃訓練菜單。 留言或站內信皆可 目前在萵苣練大概5個月，因為家離淡水還有20分鐘路程，所以地點比較難離開淡水地區 。