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大家晚安，我是剛搬到南屯的瑜伽老師 專研領域涉及初學者瑜伽、陰瑜伽、皮拉提斯等 最近特別專注於女性懷孕前中後的身心照顧 韓劇產後調理院中描述到媽咪從懷孕到產後哺乳都會遇到許多挫折和自我懷疑 這樣的經歷確實會發生在部分孕媽咪上，不過在懷孕期間我們可以做更好的準備

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想請問各位是否有推薦的搬家公司 要搬運的物品是一張普通尺寸的雙人床墊 約 180*150，厚度大概 25-30 公分之間 時間是這星期六中午，從七張站運到頂溪站附近 原本打算用租車的方法自行搬運，但發現似乎只有小貨車才裝得下qq