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［問題］samsung 鬧鐘 時間: Sun Jun 16 13:50:35 2024 公司偶爾需要用webex上課，比如上課時間是1300-1700，我的鬧鐘設定1530，同時手機是開 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-S9180.

上圖是現在的小山丘，這種起槓器第一個槓片要比較重，對於女生真的很難用，假設一個 女生只是要練硬舉60kg，這個起槓器真的很難用。 我是一位身高150公分 體重44公斤的女生（硬舉110kg），我覺得這種起槓器非常不好用 而且很危險，陸陸續續反應給健身工廠，他們說就算是會員的人身安全問題，他們是不願

健身工廠不想增設起槓器，怎麼反應都不處理，請問大家練硬舉都怎麼辦？ 上圖是現在的小山丘，這種起槓器第一個槓片要比較重，對於女生真的很難用，假設一個女生只是要練硬舉60kg，這個起槓器真的很難用。 我44公斤（硬舉110kg）也覺得這種起槓器非常不好用而且很危險，反應給健身工廠，他們說就算是會員的人身安全問題 他們也無法馬上處理，想請問大家現在起槓器都怎麼用呢？ -----