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ppyu92
FITNESS
2023年 5月 4日 01:32
17
[心得] 半年體脂肪成功降10%
這半年的減脂期間徹底建立了我的健康生活習慣,想要以我的自身經驗分享出來。 體重65公斤減到55公斤 體脂肪32%降到22% (目前還在努力減脂中)