PTT評價 tzuanlin 過去發表過的文章

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大家好，最近因為長年呼吸不順暢去大醫院檢查，發現鼻中隔彎曲偏左，加上過敏性鼻炎，導致日常生活都沒什麼精神，運動也很常換氣不順，因此想要做鼻中隔彎曲矯正手術，後來查資料發現可以 順便使用鼻中隔做材料隆鼻，覺得這樣一舉二得，但有些顧慮想要請教： 1. 使用鼻中隔隆鼻會不會像一般的隆鼻手術一樣，日後需要再度進場重修的可能性高嗎？容易發生鼻子皮膚變薄、紅紅的問題嗎？有看到一些資料說鼻中隔材料比較少有可能需要搭配其他材質，但如果沒有追求很挺的鼻樑可以 僅使用鼻中隔嗎？ 2. 我平常喜歡打籃球、排球，也會去潛水，再考慮到日常生活可能發生意外，感覺不太可能一輩子都

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最近想要嘗試重訓，也想請教練帶，但爬了很多文還是很疑惑，請前輩幫解惑…… 我是女生，以前有進健身房的經驗，但除了機械式器材以外不太敢嘗試深蹲之類的動作，住在公館希望可以找近一點的健身房，但稍微有一點距離也沒關係。比較希望教練是女生而且氣場不要太強XD 目前規劃應該會是早上去健身，以前有買台大健身房的半年，不過後來還是想請教練教導加上新體的人潮一直都好多 如果健身房很昏暗的話待久了頭會跟著有點昏，所以WG等走夜店風的可能就不考慮，台北健身院對我來說空間有點擁擠，所以想要請問有沒有推薦公館一帶空間燈光比較明亮的健身房和專業合適的教練，費用大約是多少？ 要求比較多聽起來很麻煩不好意思，但畢竟運動還是希望在自己喜歡的空間