[心得] 三對三怎麼打,球圈的人告訴你其中生態
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來賓: 台南仕安野獸領隊張李誌
本集摘要:
1. 三對三跟五對五觀念跟打法差別在哪
2. 亞運出發前原來在職業球員的評估就是很有機會奪牌的
3. 亞洲、美國、歐洲 在三對三的球隊風格有何差異
4. 如果你來選,所有台灣球員中你挑誰來組成三對三球隊
5. 台灣三對三怎麼發展與國際競爭
>剛接觸3X3容易擋拆完還在單打
>主流球隊減少投中距離
>3X3很多旋轉的動作包含守擋拆跟回場,重點在於敏捷跟爆發力
>需頻繁換人保持能量
(fantasy 選出台籃三對三隊伍含1位洋將)
張李誌: 布依德、黃泓瀚、忻沃克、林金榜
王博麟: 塔克、林書豪、曾祥鈞、阿巴西
Henry : 庫薩斯、楊敬敏、李德威、張宗憲
鄉民的台籃fantasy三對三你怎麼選?
https://www.instagram.com/p/Cvci9G-AfMC/ 手遞手走位演練
【練球練什麼】
FIBA3x3雖然同樣是籃球運動,但比賽中所使用的邏輯卻與全場有所差異,必須針對不一樣的空間與時間感來進行訓練。
除了一開始的熱身投籃,這週著重的是Hand off後的延伸搭配。從沒有防守的兩人小組的開始,找出各種搭配的可能性;接著是實際的2v2演練,嘗試在有防守下的狀態執行;在最後實戰對打前,還會先進行11分的不下球的3x3比賽,目的在於增加每位球員的空手走位意識,以及遠邊擋拆的習慣。
https://www.instagram.com/p/CuCdYevtjZu/ 擋拆走位演練
https://www.instagram.com/p/Cj2nwy5JGR_/ 台南仕安野獸跟世界第一Ub球隊練習
https://reurl.cc/p52lXQ Podcast亞運3X3國手徐詩涵&陳昱潔
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阿巴西 忻沃克 黃泓翰 辛特力
個人名單
滿有趣的
33的一定要會投三分,身材要粗壯畢竟整場都在碰撞,
推 很少聽到3打3的東西 大家關注度很少
體能要超好,走位意識也要很好,不能像有些人打55
正常都跪在底角不動,張李誌的陣容好一點,但黃泓瀚
可以換另一個就不錯了
結果這集居然是球場第一排出的
有心就給推
33其實很累的
Double Pump也不錯 都算是有認真耕耘
張李誌!之前野球場打過超強…
記得宅男打籃球他也有被畫上去
黃泓翰之前打t3ba超強 能三分 能傳球 能切入
還有防守 感覺比其他球員還好用
33其實節奏比5打快很多 而且臺灣人都喜歡一直碰撞
大於技巧
巴西 窩口 特力 書豪
這個台灣一般野場也不會這樣打不好推廣
一般野場這樣打,會倒一片吧...
野場這樣打隔天怎麼上班
大家大部分都是下班來流汗而已 誰跟你在那邊上身體
雖然平常還是會有那種激進魔人 索性就空切有空檔再
出手就好
林書豪那隊不行啊 要粗的
公園上身體哪有差,叫隊友來一個掩護就可以甩開了
挑李德威?!
推 真國球
三打三還玩擋拆真無聊
推
40
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