[心得] 三對三怎麼打，球圈的人告訴你其中生態
https://reurl.cc/4WOKLv Podcast
來賓: 台南仕安野獸領隊張李誌
本集摘要：
1. 三對三跟五對五觀念跟打法差別在哪
2. 亞運出發前原來在職業球員的評估就是很有機會奪牌的
3. 亞洲、美國、歐洲 在三對三的球隊風格有何差異
4. 如果你來選，所有台灣球員中你挑誰來組成三對三球隊
5. 台灣三對三怎麼發展與國際競爭
>剛接觸3X3容易擋拆完還在單打
>主流球隊減少投中距離
>3X3很多旋轉的動作包含守擋拆跟回場，重點在於敏捷跟爆發力
>需頻繁換人保持能量
(fantasy 選出台籃三對三隊伍含1位洋將)
張李誌: 布依德、黃泓瀚、忻沃克、林金榜
王博麟: 塔克、林書豪、曾祥鈞、阿巴西
Henry : 庫薩斯、楊敬敏、李德威、張宗憲
鄉民的台籃fantasy三對三你怎麼選?
https://www.instagram.com/p/Cvci9G-AfMC/ 手遞手走位演練
【練球練什麼】
FIBA3x3雖然同樣是籃球運動，但比賽中所使用的邏輯卻與全場有所差異，必須針對不一樣的空間與時間感來進行訓練。
除了一開始的熱身投籃，這週著重的是Hand off後的延伸搭配。從沒有防守的兩人小組的開始，找出各種搭配的可能性；接著是實際的2v2演練，嘗試在有防守下的狀態執行；在最後實戰對打前，還會先進行11分的不下球的3x3比賽，目的在於增加每位球員的空手走位意識，以及遠邊擋拆的習慣。
https://www.instagram.com/p/CuCdYevtjZu/ 擋拆走位演練
https://www.instagram.com/p/Cj2nwy5JGR_/ 台南仕安野獸跟世界第一Ub球隊練習
https://reurl.cc/p52lXQ Podcast亞運3X3國手徐詩涵&陳昱潔
--
阿巴西 忻沃克 黃泓翰 辛特力
個人名單
滿有趣的
33的一定要會投三分，身材要粗壯畢竟整場都在碰撞，
推 很少聽到3打3的東西 大家關注度很少
體能要超好，走位意識也要很好，不能像有些人打55
正常都跪在底角不動，張李誌的陣容好一點，但黃泓瀚
可以換另一個就不錯了
結果這集居然是球場第一排出的
有心就給推
33其實很累的
Double Pump也不錯 都算是有認真耕耘
張李誌！之前野球場打過超強…
記得宅男打籃球他也有被畫上去
黃泓翰之前打t3ba超強 能三分 能傳球 能切入
還有防守 感覺比其他球員還好用
33其實節奏比5打快很多 而且臺灣人都喜歡一直碰撞
大於技巧
巴西 窩口 特力 書豪
這個台灣一般野場也不會這樣打不好推廣
一般野場這樣打，會倒一片吧...
野場這樣打隔天怎麼上班
大家大部分都是下班來流汗而已 誰跟你在那邊上身體
雖然平常還是會有那種激進魔人 索性就空切有空檔再
出手就好
林書豪那隊不行啊 要粗的
公園上身體哪有差，叫隊友來一個掩護就可以甩開了
挑李德威？！
推 真國球
三打三還玩擋拆真無聊
推
40
[情報] 新竹攻城獅進軍T3BA【 新竹攻城獅 3X3 職業隊旋風成軍 參戰T3BA 聯盟 】 新竹街口攻城獅球團秉持著全力推廣籃球運動的初衷，於今宣佈成立「新竹攻城獅 3X3 職業籃球隊」，正式參戰台灣 3X3 籃球聯盟（簡稱T3BA），此賽事將於九月份開打至十 月底，攻城獅球團預計派出六位球員出賽，分別是蕭順議、林明毅、宋宇軒、李家瑞、田 浩、容毅燊。![[情報] 新竹攻城獅進軍T3BA](https://i.imgur.com/OB3ARPIb.jpg "[情報] 新竹攻城獅進軍T3BA")
38
[心得] 迎接中華籃球3X3代表隊返國小花絮昨晚是中華籃球3X3男女代表隊返國的日子，因為這季全部場次的Absolute 3X3我都有到 現場去看比賽（雖然不是每次都有待完全部賽程啦，通常是看幾位特別喜歡的比賽完就走 了）～ 所以，對他們這次在亞運能拿下這麼好的成績，覺得非常替他們開心～ 女籃真的可惜了 一點….對蒙古最後一球不到2秒被吹犯規….其實真的是很奇怪的吹判….但這也是比賽的![[心得] 迎接中華籃球3X3代表隊返國小花絮](https://i.imgur.com/FGptSLab.jpg "[心得] 迎接中華籃球3X3代表隊返國小花絮")
20
[心得] 臺灣的3x3聯盟與球隊，值得更多的關注上個月台灣最高層級的FIBA3x3聯盟ABSOLUTE 3X3剛結束，緊接著是亞運的3x3賽事，不但 讓這群亞運的年輕選手有更高的關注度，也不負眾望地拿下一面重要的亞運籃球項目金牌 。 因為這樣讓3x3越來越多人關注，其實是相當開心的，因為它的刺激度與精采度絕不亞於 全場籃球，其感染力與衝擊力更勝於全場籃球，在ABSOLUTE 3X3的努力下，台灣不只有自![[心得] 臺灣的3x3聯盟與球隊，值得更多的關注](https://img.youtube.com/vi/ZM9tRAFNzJA/mqdefault.jpg "[心得] 臺灣的3x3聯盟與球隊，值得更多的關注")
18
[情報] 亞運名單下一站，九月中，杭州亞運。 本次籃球設有5x5及 3x3兩種項目，期待中華隊拿出上屆相同精神，全力以赴。 五對五球員名單（暫訂） 陳盈駿、李愷諺*、周桂羽*、劉錚、林庭謙、阿巴西、謝亞軒、李德威、曾祥鈞、周伯勳、王皓吉、阿提諾（歸化球員首次參戰亞運） *已退訓![[情報] 亞運名單](https://scontent.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/368681517_1468844617262167_1692457280726493931_n.jpg?stp=c288.0.864.864a_dst-jpg_s640x640&_nc_cat=100&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=2dYSB82H0uMAX-AflGR&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&oh=00_AfAV_rgfaCYGAUUebMbXPxWco23y-DHI6uEoj-q9Grx6JQ&oe=64E8EA24 "[情報] 亞運名單")
15
[心得] FIBA3X3臺北挑戰賽&和艾夫伯約看球小記上週末是Absolute 3X3賽季結束後，一年一度的FIBA挑戰賽，身為鐵粉的我當然也不能錯 過這個難得的世界籃球饗宴～ 除了台灣Absolute 3X3積分前五的球隊（包含亞運金牌代表隊，但因為職籃賽季跟UBA球 隊訓練～亞運選手只有余祥平有打這次挑戰賽），其他國際邀請的隊伍也都很有來頭！ 包含世界排名第2的維也納、世界排名第5荷蘭國家隊班底的阿姆斯特丹、歐洲籃球強權立![[心得] FIBA3X3臺北挑戰賽&和艾夫伯約看球小記](https://i.imgur.com/CDdzHIcb.jpg "[心得] FIBA3X3臺北挑戰賽&和艾夫伯約看球小記")
8
[情報] 2022亞洲盃3X3 中華女子和男子代表隊賽亞洲盃女子3x3 中華女籃代表隊成員 教練:時超傑、徐千惠 球員:徐詩涵、陳芷英、王玥媞、郭虹廷 賽程7
[情報] 杭州亞運中華隊3x3 9/30賽程男子三對三 12強賽與8強賽 12強賽 15:05 中華 vs 泰國 假如12強賽獲勝 8強賽 20:05 vs 中國 女子三對三 8強賽![[情報] 杭州亞運中華隊3x3 9/30賽程](https://scontent.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/384332402_2584596255020675_2616204132664910187_n.jpg?stp=c288.0.864.864a_dst-jpg_s640x640&_nc_cat=111&ccb=1-7&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=ePOTXi71xecAX8zLqwz&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&oh=00_AfDm0lqhwrcsOye4J14AqyN2o4glCVR38TfBxnLm1VDisA&oe=651C9AC2 "[情報] 杭州亞運中華隊3x3 9/30賽程")
6
[心得] ABSOLUTE3x3，臺南野獸王志傑臺南野獸志傑｜一個城市，兩支球隊，三對三｜籃球博物館 上週末舉行的ABSOLUTE 3X3 高雄駁二站 與各位分享， 臺南DEUX野獸王志傑的精彩表現![[心得] ABSOLUTE3x3，臺南野獸王志傑](https://img.youtube.com/vi/cB6EzT0X8gA/mqdefault.jpg "[心得] ABSOLUTE3x3，臺南野獸王志傑")
![[討論] 請問職籃聯盟會長說自己有玩過球版這樣適](https://i.imgur.com/UsVB2E6b.jpeg "[討論] 請問職籃聯盟會長說自己有玩過球版這樣適")
![[情報] 岳東華、曾頌恩12.1特攻主場特別嘉賓](https://i.imgur.com/b1YXoWyb.png "[情報] 岳東華、曾頌恩12.1特攻主場特別嘉賓")
![[閒聊] 信寬 PTT有人說你運球很爛](https://scontent-tpe1-1.cdninstagram.com/v/t51.75761-15/468479658_18014810045645381_8649093420344830721_n.jpg?stp=cmp1_dst-jpg_s640x640&_nc_cat=107&ccb=1-7&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=CeC00lGAHWkQ7kNvgHCqbpr&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-tpe1-1.cdninstagram.com&_nc_gid=ALAlsnmVVls02H83cV4Llkr&oh=00_AYDL94xbEEZxxnLU3DBe1ul9ijZEoyGmpA4Zp9SD4Sy55A&oe=674B954A "[閒聊] 信寬 PTT有人說你運球很爛")
![[情報] 阿提諾加盟IBL印尼職籃](https://scontent.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/468384595_18335899033197737_794006782541523179_n.jpg?stp=dst-jpg_e15_tt6&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6ImltYWdlX3VybGdlbi4xMDgweDEzNTAuc2RyLmY3NTc2MS5kZWZhdWx0X2ltYWdlIn0&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&_nc_cat=105&_nc_ohc=BK3XvhviBHEQ7kNvgEov6C9&_nc_gid=5eeaa301c57a42cd94d02ffa7af9d9e8&edm=APs17CUBAAAA&ccb=7-5&ig_cache_key=MzUwOTY3MjkyNzE2MjE5ODczNQ%3D%3D.3-ccb7-5&oh=00_AYDzNXPhWnki8YWa6IczXqjkEVad8Iw-J2UMDRGgIRDITA&oe=674BBA49&_nc_sid=10d13b "[情報] 阿提諾加盟IBL印尼職籃")
![[情報] 12/21、22 領航猿主場 將有神秘應援嘉賓](https://i.imgur.com/nLAJDLpb.jpeg "[情報] 12/21、22 領航猿主場 將有神秘應援嘉賓")