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[討論] 投籃是苦練還天份

看板basketballTW標題[討論] 投籃是苦練還天份作者
kimoji
(好舒服)
時間推噓51 推:54 噓:3 →:65

有看灌籃高手的都知道
高頭力曾說過
“三井壽有很好的投籃天份
但阿神的苦練才是最強的”
現實上真的是這樣嗎
台灣的職業籃球長久以來最為詬病的
就是空檔三分球的穩定性
就別說韓國隊那種全員都是跑動射手
日本隊的投籃也是又穩又標準
布拉能這樣肆虐
也是因為就算換防到後衛
也根本不用對出去
要改善投籃是不是要從剛接觸籃球的黃金期
就要養成正確的肌肉記憶跟好的協調發力
我相信台籃職業球員真的練很多
像蕭順議那個練了n年的三分
高國豪就算去外國過水
三分也像在丟炸彈不協調
而吳永盛高中就去國外
也沒有學到美國球員柔順的follow throw
只徒具帥氣的姿勢
但超不準



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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.185.128 (臺灣)
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GGthebest 11/22 10:12天份決定天花板 苦練決定地板

mmmn52332 11/22 10:15苦練至少空檔要有一定的命中率,當射手是天份

※ 編輯: kimoji (1.200.185.128 臺灣), 11/22/2021 10:16:29

BAHLJ 11/22 10:19西門:都不是

tenorio5 11/22 10:21可以參考吳永盛例子

flyclud 11/22 10:25要像curry那樣是天份,但台灣沒一個三分過4成,我

flyclud 11/22 10:25覺得應該不是天份問題。

Tabrisyang 11/22 10:28天份蠻重要的

y1896547 11/22 10:31一樣重要

handsomehank11/22 10:33做哪件事不用靠天份? 但努力真的可以碰到地板

benedict76 11/22 10:34跟基因有關,投籃跟體能有正相關,體能不好後面就投

benedict76 11/22 10:34不準了。

cjwu11025 11/22 10:47球哥

BigAFiveFive11/22 10:49天份很重要,如果苦練可以變射手人人都是射手了

BigAFiveFive11/22 10:49每天天份苦練至少還可以維持一個水準

bluebear44 11/22 10:50西門:你這篇不健康

newstyle 11/22 10:53我覺得是苦練,但要很早就開始苦練

benedict76 11/22 10:54台灣連罰球都不穩了,罰球一定練很多,但是實戰怎麼

benedict76 11/22 10:54還是那麼不準就不知道為什麼,心理素質不好可能也有

benedict76 11/22 10:54關。

acerttt 11/22 10:56對比韓國的射箭隊就知道啊,之前SBL沒有競爭高薪的

acerttt 11/22 10:56動力,現在17隊沒有競爭上場的動力,罰球會穩就怪了

newstyle 11/22 10:57專注力、意志力相輔相成

flyclud 11/22 11:01罰球絕對是練球中最不練的東西,除非團練完自主加強

flyclud 11/22 11:01

benedict76 11/22 11:03職業球員團練外就是體能跟投籃啊!練投一定練很多啦

benedict76 11/22 11:03!但還是很不準

bbdirty5566 11/22 11:07手感這種東西很吃天分的 像射箭你敢說苦練得出來?

StarTouching11/22 11:07都有

fpafpaco 11/22 11:08陳盈駿呢?外線算準嗎?

flyclud 11/22 11:09要成為頂尖射手身體協調性、手腕柔軟度是天份

e64029010 11/22 11:10林力仁yt最新那集那個體能教練就有講到大陸和台灣

e64029010 11/22 11:10的差別,我覺得苦練還是最主要

flyclud 11/22 11:11但空檔出來如果命中率還很差那就不是天份問題

usmangaruba 11/22 11:12天份,尤其我覺得協調性很有差

flyclud 11/22 11:12陳盈駿不算頂尖射手,但看他投籃對手會怕

StarTouching11/22 11:12中華隊史上你會稱為射手的幾乎都有天分

StarTouching11/22 11:13羅興樑 楊玉明 呂政儒

flyclud 11/22 11:13台灣球員是空檔出來,對手還一臉呼哩逃那種感覺

StarTouching11/22 11:13但一隻部隊要會投籃 不需要這麼高的天分

StarTouching11/22 11:14穩穩三成三就能作戰了

benedict76 11/22 11:16有天份基本上不用什麼練,但是沒天份怎麼練還是不會

benedict76 11/22 11:16

wilson92061011/22 11:16其實阿吉去年三分命中率好像有超過45% 他空檔三分

wilson92061011/22 11:16把握度也挺高的

StarTouching11/22 11:17廣義來說 身高也是投籃的天分

StarTouching11/22 11:17因為愈矮愈容易被干擾

StarTouching11/22 11:17所以矮子射手甚至常看到特別的出手方式

台灣號稱射手的 郭少傑 簡祐哲 陳昱瑞 都不時會看到投出去偏很多的情形 真正的射手好像不會出現 像Curry怎樣亂丟都不會有彈道亂偏 感覺是台灣球員出手機制有問題

※ 編輯: kimoji (1.200.185.128 臺灣), 11/22/2021 11:21:38

Domobear 11/22 11:23感覺你講的問題是訓練有問題

Domobear 11/22 11:23可能平常都沒再練特殊情況的投籃吧

Domobear 11/22 11:23你看NBA自己私下訓練都會練很奇怪的東西

kimoji 11/22 11:23矮子射手都會搭配運球combo才出手,像cp3那種小後仰

kimoji 11/22 11:23跳投

Domobear 11/22 11:24還有跪著投籃的項目 各種跑動接球

Domobear 11/22 11:24Macro還會練習身體歪掉的投籃

Domobear 11/22 11:24後期還越歪越準

Domobear 11/22 11:25而且台籃有個問題啊 C&S的時間也太長了

Domobear 11/22 11:26看那動作根本都沒再練的樣子

benedict76 11/22 11:29如果投籃準就不會是在台灣打球,所以台灣水準就是這

benedict76 11/22 11:29

newstyle 11/22 11:32投籃要練小肌群跟功能性訓練

flyclud 11/22 11:32我是覺得台灣球員上了場投籃就變差,可能跟訓練強

flyclud 11/22 11:32度有差

alex5566 11/22 11:35都需要 相輔相成

alex5566 11/22 11:37nba私下練習命中率也都超高 但是比賽也是打鐵

flyclud 11/22 11:38查了一下CBA去年賽季的數據,用庭謙做低標(三分總

flyclud 11/22 11:38數80球,命中率34%以上)只算華班的話,就有25人以

flyclud 11/22 11:38上。

flyclud 11/22 11:39陳盈駿去年投進108球三分,命中率接近39%,拿到台灣

flyclud 11/22 11:39來根本是頂尖射手了。呂政儒都沒陳盈駿準。

acerttt 11/22 11:49因為那是個高度競爭的環境,就會促使球員更進步,能

acerttt 11/22 11:50活下來領高薪的,絕對都是強者

fpafpaco 11/22 12:05現在球隊那麼多,阿貓阿狗路人甲的程度都能打職業

fpafpaco 11/22 12:05了,練那麼勤幹嘛?

fpafpaco 11/22 12:09昨天熱身賽的內容,空檔打鐵又失誤連連,給你調整

fpafpaco 11/22 12:09還打成這樣,未來是要我們買票進場看這種比賽嗎?

Lhmstu 11/22 12:10我是覺得台灣還不到討論投籃天分的時候

ohya111326 11/22 12:22當然是苦練阿 不過每個人天花板就有差了

king62602 11/22 12:28你是不是國外highlights 看太多

kimoji 11/22 12:30樓上我都看完整的比賽,不看嗨賴的

peter335415211/22 12:31你看憲哥以前那個破投籃能練到現在這樣就知道苦練

peter335415211/22 12:31有多重要

pttnowash 11/22 12:32兩者都有啦~任何事情都依樣

pttnowash 11/22 12:32張宗憲協調性也是台藍歷史級的 不能比

jokerxl 11/22 12:38這種就大哉問 光是「天份」到底涵蓋哪些就講不完了

Lhmstu 11/22 12:40練習是讓你在任何時間任何情況都可以做出標準的投

Lhmstu 11/22 12:40籃手勢,因此要靠跑位找到自己投籃姿勢的“空檔”

Lhmstu 11/22 12:40。天份是當你前面有不同種類的防守者守你的時候,

Lhmstu 11/22 12:40你的臨場反應知道要怎麼調整出手時間、力道。但是

Lhmstu 11/22 12:40台灣一堆靠天份在出手的...

chipretender11/22 12:40怎不看更準的日本?中國再怎麼看不起日本但人家也

chipretender11/22 12:40承認日本比中國準。

pttnowash 11/22 12:41Ben Simmons其他天賦都滿了 除了投籃....

nash1001 11/22 12:41也有可能是體能消耗或是心裡層面緊張影響

chipretender11/22 12:41看中國幹嘛?中國的外線說實在蠻普通的,大多是靠

chipretender11/22 12:41肉搏消耗硬碾贏的…準是偶爾爆氣而已…

chipretender11/22 12:42我是不相信日本人準的天賦就一定比中國或台灣人好,

chipretender11/22 12:42訓練方法和環境比較有關係。

benedict76 11/22 12:45台灣連空檔都不行了,直接硬拔的更慘

denhhy 11/22 13:04天分苦練都有,有些人空間感就是比較強

j820601 11/22 13:05學生時期的訓練也有差吧

j820601 11/22 13:06整天在操體能,看HBL的那些finish看到頭痛

miniUU 11/22 13:07苦練跟實戰狀況差多了,還是要有一定天份

hank7218 11/22 13:13看韓國的投射訓練,台灣還差得遠

mikol 11/22 13:58韓國都能做到哪是什麼天份問題 不敢說全部台灣球員

mikol 11/22 13:58都練得不夠勤 但訓練方法大概有很多可以改進

ckleman 11/22 14:35https://i.imgur.com/srhGYcG.jpg

ckleman 11/22 14:36陳盈駿今年左側準到哭爸

asdhahaha 11/22 14:37憲哥投籃都能修好了,苦練至少也會有個三成五吧

aaagang 11/22 15:40定點投,跳投,跑位接球投,自己運球再投...很多可以練

flyclud 11/22 15:52某樓不用看到CBA就這麼生氣啦,講白就是台籃環境不

flyclud 11/22 15:52夠競爭,反正投不進也不會沒球打,又何必額外花時

flyclud 11/22 15:52間練習。

flyclud 11/22 15:58如果要像curry小李那樣投,真的是天份沒話說

flyclud 11/22 16:01台籃連空檔把握度都還這麼抖,跟天份關係不大

Wwc0130 11/22 16:38真的是練的不到位關係比較大,人已經夠矮了還不準

Wwc0130 11/22 16:40就看這兩天的Box 罰球動不動就7成5以下

nvsr 11/22 18:333500得2分被冰?

leo81819 11/22 18:53天份一堆人協調超差練不起來

gydiaw 11/22 19:01訓練能進步 但有極限 天才不用怎麼練地板就比你高

m2200333 11/22 19:25球感跟空間感 感覺有影響一點

allenxyida 11/23 01:14是 follow through…不是 follow throw…

kkjjkkjj 11/23 15:14天份其實蠻重要