[討論] 投籃是苦練還天份
有看灌籃高手的都知道
高頭力曾說過
“三井壽有很好的投籃天份
但阿神的苦練才是最強的”
現實上真的是這樣嗎
台灣的職業籃球長久以來最為詬病的
就是空檔三分球的穩定性
就別說韓國隊那種全員都是跑動射手
日本隊的投籃也是又穩又標準
布拉能這樣肆虐
也是因為就算換防到後衛
也根本不用對出去
要改善投籃是不是要從剛接觸籃球的黃金期
就要養成正確的肌肉記憶跟好的協調發力
我相信台籃職業球員真的練很多
像蕭順議那個練了n年的三分
高國豪就算去外國過水
三分也像在丟炸彈不協調
而吳永盛高中就去國外
也沒有學到美國球員柔順的follow throw
只徒具帥氣的姿勢
但超不準
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天份決定天花板 苦練決定地板
苦練至少空檔要有一定的命中率,當射手是天份
西門:都不是
可以參考吳永盛例子
要像curry那樣是天份,但台灣沒一個三分過4成,我
覺得應該不是天份問題。
天份蠻重要的
一樣重要
做哪件事不用靠天份? 但努力真的可以碰到地板
跟基因有關,投籃跟體能有正相關,體能不好後面就投
不準了。
球哥
天份很重要,如果苦練可以變射手人人都是射手了
每天天份苦練至少還可以維持一個水準
西門:你這篇不健康
我覺得是苦練,但要很早就開始苦練
台灣連罰球都不穩了,罰球一定練很多,但是實戰怎麼
還是那麼不準就不知道為什麼,心理素質不好可能也有
關。
對比韓國的射箭隊就知道啊,之前SBL沒有競爭高薪的
動力,現在17隊沒有競爭上場的動力,罰球會穩就怪了
專注力、意志力相輔相成
罰球絕對是練球中最不練的東西,除非團練完自主加強
。
職業球員團練外就是體能跟投籃啊!練投一定練很多啦
!但還是很不準
手感這種東西很吃天分的 像射箭你敢說苦練得出來?
都有
陳盈駿呢?外線算準嗎?
要成為頂尖射手身體協調性、手腕柔軟度是天份
林力仁yt最新那集那個體能教練就有講到大陸和台灣
的差別,我覺得苦練還是最主要
但空檔出來如果命中率還很差那就不是天份問題
天份,尤其我覺得協調性很有差
陳盈駿不算頂尖射手,但看他投籃對手會怕
中華隊史上你會稱為射手的幾乎都有天分
羅興樑 楊玉明 呂政儒
台灣球員是空檔出來,對手還一臉呼哩逃那種感覺
但一隻部隊要會投籃 不需要這麼高的天分
穩穩三成三就能作戰了
有天份基本上不用什麼練,但是沒天份怎麼練還是不會
進
其實阿吉去年三分命中率好像有超過45% 他空檔三分
把握度也挺高的
廣義來說 身高也是投籃的天分
因為愈矮愈容易被干擾
所以矮子射手甚至常看到特別的出手方式
台灣號稱射手的 郭少傑 簡祐哲 陳昱瑞 都不時會看到投出去偏很多的情形 真正的射手好像不會出現 像Curry怎樣亂丟都不會有彈道亂偏 感覺是台灣球員出手機制有問題
※ 編輯: kimoji (1.200.185.128 臺灣), 11/22/2021 11:21:38感覺你講的問題是訓練有問題
可能平常都沒再練特殊情況的投籃吧
你看NBA自己私下訓練都會練很奇怪的東西
矮子射手都會搭配運球combo才出手,像cp3那種小後仰
跳投
還有跪著投籃的項目 各種跑動接球
Macro還會練習身體歪掉的投籃
後期還越歪越準
而且台籃有個問題啊 C&S的時間也太長了
看那動作根本都沒再練的樣子
如果投籃準就不會是在台灣打球,所以台灣水準就是這
樣
投籃要練小肌群跟功能性訓練
我是覺得台灣球員上了場投籃就變差,可能跟訓練強
度有差
都需要 相輔相成
nba私下練習命中率也都超高 但是比賽也是打鐵
查了一下CBA去年賽季的數據,用庭謙做低標(三分總
數80球,命中率34%以上)只算華班的話,就有25人以
上。
陳盈駿去年投進108球三分,命中率接近39%,拿到台灣
來根本是頂尖射手了。呂政儒都沒陳盈駿準。
因為那是個高度競爭的環境,就會促使球員更進步,能
活下來領高薪的,絕對都是強者
現在球隊那麼多,阿貓阿狗路人甲的程度都能打職業
了,練那麼勤幹嘛?
昨天熱身賽的內容,空檔打鐵又失誤連連,給你調整
還打成這樣,未來是要我們買票進場看這種比賽嗎?
我是覺得台灣還不到討論投籃天分的時候
當然是苦練阿 不過每個人天花板就有差了
你是不是國外highlights 看太多
樓上我都看完整的比賽,不看嗨賴的
你看憲哥以前那個破投籃能練到現在這樣就知道苦練
有多重要
兩者都有啦~任何事情都依樣
張宗憲協調性也是台藍歷史級的 不能比
這種就大哉問 光是「天份」到底涵蓋哪些就講不完了
練習是讓你在任何時間任何情況都可以做出標準的投
籃手勢,因此要靠跑位找到自己投籃姿勢的“空檔”
。天份是當你前面有不同種類的防守者守你的時候,
你的臨場反應知道要怎麼調整出手時間、力道。但是
台灣一堆靠天份在出手的...
怎不看更準的日本?中國再怎麼看不起日本但人家也
承認日本比中國準。
Ben Simmons其他天賦都滿了 除了投籃....
也有可能是體能消耗或是心裡層面緊張影響
看中國幹嘛?中國的外線說實在蠻普通的,大多是靠
肉搏消耗硬碾贏的…準是偶爾爆氣而已…
我是不相信日本人準的天賦就一定比中國或台灣人好,
訓練方法和環境比較有關係。
台灣連空檔都不行了,直接硬拔的更慘
天分苦練都有,有些人空間感就是比較強
學生時期的訓練也有差吧
整天在操體能,看HBL的那些finish看到頭痛
苦練跟實戰狀況差多了,還是要有一定天份
看韓國的投射訓練,台灣還差得遠
韓國都能做到哪是什麼天份問題 不敢說全部台灣球員
都練得不夠勤 但訓練方法大概有很多可以改進
陳盈駿今年左側準到哭爸
憲哥投籃都能修好了,苦練至少也會有個三成五吧
定點投,跳投,跑位接球投,自己運球再投...很多可以練
某樓不用看到CBA就這麼生氣啦,講白就是台籃環境不
夠競爭,反正投不進也不會沒球打,又何必額外花時
間練習。
如果要像curry小李那樣投,真的是天份沒話說
台籃連空檔把握度都還這麼抖,跟天份關係不大
真的是練的不到位關係比較大,人已經夠矮了還不準
就看這兩天的Box 罰球動不動就7成5以下
3500得2分被冰?
天份一堆人協調超差練不起來
訓練能進步 但有極限 天才不用怎麼練地板就比你高
球感跟空間感 感覺有影響一點
是 follow through…不是 follow throw…
天份其實蠻重要