[心得] 馬力歐陪你喝一杯 書單心得

「馬力歐陪你喝一杯」是一個podcast節目
我大概最近三個月開始聽 有時邀請的來賓有出書 節目中有提到 就借來看
分享心得的同時 也順便提到過去看到的相關的書 就當書單心得看看吧～

1. 黃子佼-《我還在》推薦指書：四顆星

這本是2015年出版的
覺得書名好像也挺貼切的 聽完訪談在看這本書 就覺得很順
因為書的內容 讀起來真的很像黃子佼本人在講話

這本比較像是黃子佼跟讀者分享他一路走來的心路歷程
生涯上曾經歷過起伏的人 看這本書應該會很有感觸 或是學到很多
畢竟黃子佼是以不放棄的心態、工作狂、以及高標準的自我要求 才走到「還在」這一步

回想他因為曾寶儀然後消失的日子 對比更誇張的阿翔
就覺得 如果我是黃子佼應該會很不爽
阿翔超快就復工XDDDD

可是 面對這種低潮與不公平 就是老天賜的禮物

「物以類聚，當自己想要沈淪時，接觸到的人也神奇地帶著負面能量而來...(略)
當積極改變自我的時候，磁場變了，朋友的組合，好像也開始不一樣，益友或
貴人慢慢變多。」

「反正到谷底了，也沒損失，就試試吧！」

「不後悔，不沮喪，不埋怨，不耽溺，我感謝那段低潮期。」

覺得這本書滿勵志的 書也不會太厚 章節之間也無連貫性 可以分開閱讀
適合零碎時間閱讀 頗推薦

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曾寶儀-《50堂最療癒人心的說話練習》 推薦指書：五顆星！！！

很想請馬力歐約曾寶儀上節目
這本書超推推推推

這本書好看到連林懷民都說要買50本（還是100本）給雲門舞集的舞者們看
是真的既實用 有內涵 又溫暖的一本好書！

她其實路線不是像蔡康永那樣教你說話之道
也不是跟讀者說道理
就是一個溫暖的人 跟你分享 怎樣做可以更愛自己 也愛別人
怎樣的說話方式 才是溝通、表達 而不是指責 或強迫別人聽自己說話

印象最深刻的一段是在書的尾聲
她希望（憑我自己印象打的）：表達方式能多一點愛 而少一點恐懼
很多父母都會告訴孩子：你不好好讀書 將來會找不到工作 未來就會很悲慘
可是她希望可以這樣說：孩子 因為我愛你 我希望你看到更寬廣的世界
所以可以學習 有能力後 可以看到更多樣貌

這種表達方式可以讓人感到溫暖、接納、包容、善意與愛

曾寶儀也說 她以前會給別人意見 但現在她不會給
因為給意見 某種程度上就很像在透露「我比你優越 所以我可以給你意見」
她覺得 如果真的愛一個人 關心一個人 可以去思考對方需要什麼 再說話

這些說話 最終都是回到自己
「你為什麼說這些話」、「你是什麼什麼樣的人」、「說這些話是為了要得到什麼嗎」

總之 曾寶儀雖然不在podcast的來賓名單上 但這本書一定要推的～
（覺得自己人生孤單、憂鬱、很不會跟人互動的人，推薦看這本書）

2. 何凱成-《球學》 不大推薦

這本書副標題是「哈佛跑鋒何凱成翻轉教育」

我以為重點在「翻轉教育」 結果根本不是.......= =(翻轉教育這四個還標粗體字)

在padcast裡面，何凱成提到他現在在為台灣高中籃球做的事情
像是要求高中生 要打籃球 成績至少要有40分還是60分
他提到 台灣會因為某個身份而把「要求標準」降低這件事 對他來說很不可思議

我覺得這一段的分享很棒
因為我也很認同

但這本書卻完全不是在講這些（只有本書最後幾頁有提到）
開頭介紹一下何凱成的生命成長故事
然後講他哈佛求學經驗 跟遇到的困難 中間還穿插一堆路人對何凱成的讚美
（對我而言是路人 但其實都有很多頭銜）

書的內容很流水帳

標題很制式化「別人不看好你，你更要看好你自己」、
「有意志的地方就有路」、「做對的事，而且把事情做對」

大概就是這種路線的書

總之 如果是運動相關的人 也可以試試看閱讀這本書 可能會有不同感觸～

3. 董成瑜-《一個人生活》 不推薦

這是一本圖文書
如果要欣賞圖畫的人 這本書可以看

內容就真的還好
而且標題還會誤導讀者

一般人應該都會覺得 一個人生活指得是作者單身吧
但作者在podcast上面澄清說 她其實一直都是有伴侶的

當你用作者是有伴侶的眼光看這本書的時候
感覺就會很微妙......

當然要用文字遊戲的方式去避開「一個人生活」不等於「單身」也是ok啦
那就不知道出這本書的意義跟下這樣的標題何在？

是想要讓有伴侶的人閱讀這本書 還是要讓單身的讀者閱讀這本書？

這樣相比
日本圖文作家高木直子 就很棒
她的圖文書「一個人XX」系列 全部都是講沒有伴侶
自己一個人從別的城市 在東京租房子打拼的故事

租房子 買東西做飯 整理房間 工作疲憊、下班回到租屋處的孤單心情
可以讓別的城市來台北租房打拼的單身女性獲得許多共鳴跟安慰
而且高木直子個性也很好笑～（她的書我也大推 不過她在40歲結婚生子了～
書名就變成「再也不是一個人」XDD 非常替她高興！）

董成瑜這本比較像是散文 跟對生活的呢喃、隨筆、觀察等
我看完的心得就是「喔。」

ps:但她上馬力歐的節目，那一集內容還滿好聽的就是，有提到作家、編劇的一些生態。

如果要看董成瑜的書 還是去看《華麗的告解》比較好

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「馬力歐陪你喝一杯」這個節目給我的感覺 很像是「聽一本書」
每一個來賓像一本書 都有不同的樣子
有的來賓講話很慢 有的來賓講話會繞來繞去 有的喜歡說教 但都有值得挖掘的地方
沒有時間看書（或閱讀力逐漸下降）的人 可以去聽這個節目

我過去閱讀或接觸都在某個特定領域 這個節目相當於拓展更多面向的世界給聽眾

但是 務必跳過一集（聽完會很後悔 這一集非常不馬力歐）
「除夕特輯：如何神回覆親戚的一百種問題」
來賓是百靈果 感覺馬力歐比較適合深度訪談「一個人」
這集標題很吸引人 但因為如此 聽完才會更失望 所以...就建議跳過

podcast 有一個六集的節目 叫做「奪命醫師」
是美國節目 但由中國人翻譯
中國的風格很嚴謹 我很喜歡
是完全不同的廣播經驗 這個我也很推薦
內容是講美國醫療體系的漏洞 如果對這個主題有興趣的人 歡迎去聽～

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