[問題] 如何調適貓貓離去後的情緒
大家好 第一次在這個版發文
我家養了五年的貓貓跨年時離開了
很突然
從發現異常到離去
只花了不到一天的時間
從幼貓開始養 大概也才五歲多
真的很突然 很痛心
本身是研究生只能待在學校宿舍做論文進度
沒辦法看到他的最後一面 真的很愧疚
家人通知時 已經送去火化了
想到他過去每天都活潑亂跳的
喜歡待在人旁邊呼嚕叫
這樣的他再也看不到了
雖然已經經歷過不少親人的生死離別
但老實說 貓的離去 比我爸爸當初癌症逝去時
更讓我難過
這幾天看了很多關於投胎轉世、善終之類的文章
越看越難過 真的好希望他回來
想知道有經驗的大家 是怎麼度過這段時間的
抱歉思緒很亂 文筆亂糟糟的
謝謝看到這邊的你 謝謝
--
哭一哭，去看身心科吃藥
哭到眼睛快瞎了，謝謝你，會考慮先去諮商QQ
好年輕才五歲…
真的很年輕…換算人類年齡也才35歲吧… 可能他健康的外表下有我們都沒注意到的慢性病… 但再想也沒有用了
再養一隻 讓愛延續
家裡有另外一隻10歲的貓姊姊 聽家人說，她這幾天都在模仿去世貓咪才會有的姿勢 還會蹲在貓咪生前用的碗前… QQ
跟你分享這篇，後悔心理學
另外也建議你可以多多跟朋友們分享現在的心情，有越多
的朋友支持與相互照應，都有助於你心情是上調適
謝謝你分享的文章，讀完心情上稍微有得到幫助 會帶著著他對我們家的愛努力過日子
在學校可以利用諮商室資源，加油！會慢慢好起來
謝謝你，最近很多事讓我很焦慮，貓咪的離去算是最後一根稻草，決定會去諮商了
拍拍 幸好貓貓沒有經歷漫長的病苦 他已經無病無痛了 貓貓
不會希望原PO自責
如果他能這樣想就太好了，謝謝你…
找願意好好頃聽的朋友，說說你的情感，或是透過書
寫抒發心情。無需壓抑悲傷和流淚，也不必強迫自己
要馬上不悲傷難過流淚等，那是很痛苦的事，因為貓
貓確實陪伴過自己渡過一段美好時光的存在，與其壓
抑，不如好好哀悼。祝福
謝謝你，這幾天朋友都有來關心我 有和前年貓咪過世的朋友聊聊天，情緒有變比較好 謝謝給我打氣的大家！
※ 編輯: ejsucocky (1.161.168.214 臺灣), 01/07/2024 17:32:09爆
[問卦] 爸爸突然過世了要如何調適心情（認真）文長抱歉 文筆很差很亂抱歉 到今天腦袋還是ㄧ片混亂 到現在還是很難相信這件事 真的很難過![[問卦] 爸爸突然過世了要如何調適心情（認真）](https://img.youtube.com/vi/a53LYWWuAWU/mqdefault.jpg "[問卦] 爸爸突然過世了要如何調適心情（認真）")
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[問卦] 只有我無法再看玩很大了嗎？看到那些人 在螢幕上笑的那麼開心 彷彿小鬼的離去都被遺忘了 我不明白 當初一票人在小鬼離去時5
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