[問題] Z音波vs美國音波哪個比較推薦??

最近雖然沒有變胖，但明顯覺得臉頰的肉肉，開始點鬆鬆垂垂的感覺，雙下巴也越來越明顯@@

不知道是我平常沒注意看還是太晚發現，感覺哪個臉頰垂垂的老態感，斷崖式的直接從小姐姐變阿姨，我現在只要稍微低頭，感覺我就像照片哪樣....(網路抓圖)

https://imgur.com/wXyotur

但爬文後感覺可以打音波來拉提~希望他們可以往上UPUP
手術的話就先暫時不考慮，動刀還是覺得太恐怖～想先從音波開始試試~~

主要考慮 :
1. Z音波 : 有看到是李英愛代言，她50幾歲還可以保養這麼好，也有看到有些分享文，哪個輪廓線真的變明顯，還說可以消脂?? 感覺超有說服力
2. 美國音波 : 看到板上滿多人推薦，說效果很好之類的，但也很多人說超級痛，不睡打不了，還要再多花一筆錢，想到要討皮痛我就開始有點怯步

想問版上有人兩種都做過嗎？ 兩種比較起來哪個的效果更快更直接啊？
不知道哪一種比較好！還有痛感！
還有有推薦的台北診所嗎～

--