[心得] 38歲凍卵經驗分享

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之前快37歲的時候，有先到華育進行AMH檢測及諮詢，當時驗出來的AMH是5點多，醫生說以我的年紀很不錯，我就跟醫生說那希望養卵幾個月後再來，醫生也覺得可以，沒想到後來疫情爆發也就暫時擱下了這件事～

瞬間到了一年後，想想年紀要邁入38了，又開始一直在思考到底要不要凍卵，主要猶豫不決的點是，因為近來結婚生小孩的渴望降低了不少，猶豫到底有需要做嗎，一方面是對於幾週期間要減緩運動會有些焦慮，所以大概每次生理期來前都很反覆… 兩個月後，決定
與其這樣猶豫不決上上下下，花個幾週的時間做完比較乾脆，於是在當月月經來的第二天(標D1給大家對照時間)，我就約診直接開始進行凍卵療程

<<D1 初診>>
當天醫生有照了超音波以及安排抽血（沒有重量AMH)，以及說明大概進程是怎麼樣，就開始了打短效針的療程，我是打筆型的果納芬，其實不太痛，大概就是心理上要克服把針戳入肚皮，記得要停留五到十秒再拔針，每天要再固定的時間打（前後誤差一小時內），然後要吃一個藥丸

療程間飲食的部分，我每天早上會吃一顆水煮蛋+黑豆豆漿，堅果類也吃不少，期間大致上想吃什麼就吃什麼，想說補卵子嘛XD （但療程前其實因為一直猶豫，並沒有養三個月的卵^^||)

<<D7 第一次回診>>
這次也是安排超音波檢查，找出來卵泡大概都8mm-10mm ，醫生說還需要繼續打幾天讓他們再長大一點，一樣是每天一劑果納芬，但不需要抽血。從這天開始我就沒有再進行跑
跳的運動，但還是有走緩坡樓梯，盡量不要扭轉到腰部為主

<<D11 第二次回診>>
這次超音波有的濾泡已經長很大了，有超過兩公分的，所以醫生說可以安排手術在三天後了，不曉得是不是醫生覺得狀況還不錯，其實回診都沒特別說什麼XD，最後我忍不住問了一下這樣大概可以取幾顆，徐醫師說15-20應該沒問題喔，我才比較安心一點～另外這天有安排抽血，以及直接在診所打了最後一劑排卵針～

<<D12 手術前兩天>>
這天有line問診所抽血結果，因為有點擔心這個會不會影響手術，所以還有問了一下，雌激素(E2)是四千多，診所是說正常手術依計畫進行喔～

另外當晚還有個重要的任務是要打破卵針，必須在手術前36H施打，診所會用line提醒並要求打完要回傳照片確認。我是打兩針，打的部位跟排卵針一樣，其實兩針也都很細所以並沒有什麼痛感，只有其中一隻推藥後有點酸感，但整體來說沒有什麼不舒服的感覺，從這天開始我就有持續開始喝寶礦力+水，避免OHSS

<<D13 手術前一晚>>
這天是療程中唯一不用打針的一天，真是太棒了XD 但是自己默默開始擔心起手術，以及會不會卵子過熟或空包之類有的沒有(凍卵過程也發現自己是自我要求很高的人，會一直找其他人的經驗來看想東想西，希望量夠多但又怕品質之類的，但要奉勸大家以輕鬆的
心情面對，每個人有每個人不同的狀況，能保留下現在此刻的自己就好，盡人事，其他
就交給天命囉）～ 另外手術前一天晚上十二點後不能進食跟喝水呦

<<D14 手術當天>>
當天早上九點到診所報到，發現醫生已經在做第一檔手術了(滿滿的行程啊)，其實也沒太多事情，換個衣服等麻醉師來詢問一些事項，就準備進手術房了～第一次進手術房有點緊張，但整體氣氛還蠻安心的，後來徐醫師也進來了跟我說不用緊張呦，睡一覺就好了（結果整個療程最痛的就是麻醉找靜脈找不到..），接著我開始覺得天花板在轉(但不會暈），醫師說那我要開始消毒囉，然後我正在新奇這是什麼感覺的時候就.. 關機了，等到我再次睜開眼（生理感覺大概三分鐘後），已經在恢復室了，護士看我醒了過來說時間（大約是十點半）手術取了22顆，問我身體的狀況，其實當下沒有什麼不舒服的感覺，只覺得想上廁所，護士就說你起來看看，身體沒事就可以換衣服出去囉～ 之前在網路上看到有人說有塞止血紗布，我還特別問了護士「蛤那個…我不用拔嗎？」護士說：「妳沒有塞.. 」(^^||)

後來診所有在交代了吃藥以及飲食的注意事項，主要是要喝電解質+水，以及補充蛋白質，避免卵巢過度刺激造成OHSS，當天回家大概就是月經來下腹悶悶的感覺，大概前兩天會有一點點狀出血(很少量，幾乎是有小便有擦拭才有），然後還是有點水腫加小腹漲，不過整體來說沒有太不舒服的感覺，算是蠻幸運的

<<D15 手術隔天>>
跟診所約了隔天回診了解卵子存放狀況，醫生說21顆成熟+1顆隔日成熟，所以22顆都凍了起來，然後問問我有沒有什麼不舒服，我說好像還好也不算太脹，醫生就又很放心沒說什麼的直接放我走了XDD 整個療程算是告了一個段落，算算期間總共看診四次、超音波三次、抽血兩次。

<<D18 手術後第四天>>
除了下腹有點大跟胸部腫，整體覺得狀況好像還可以，所以從這天開始有走一些階梯動一下，走的時候跟療程中段感覺差不多，是有點小腹重重的，有時需要抱著下腹的感覺

<<D19 手術後第五天>>
沒想到這天月經就來了，有比平常月經痛一些，但量似乎沒有特別多，大概也是四天就結束了，然後月經走了之後就明顯感到身體越來越消腫了～

<<D28 手術後十多天>>
大概已經可以恢復到之前的運動量，體重大概也差不多恢復成療程前了(中間最腫的時候我沒量，應該是有多個三公斤)，整體說來我覺得不用太擔心不能運動身體走樣之類的，時間過了就恢復了

其實做完有種奇妙的感覺，因為自己猶豫了將近一年的時間，瞬間就做完了然後也沒有想像中可怕，突然有種空虛感(?XD) … 反面來說也沒有預想中會整個放輕鬆的感覺，畢竟
年齡的壓力還是有的，只是急迫感會降低一些，不會整天都在猶豫到底表不要做，朋友一直虧說凍了就要更有行動力去找另一半啊(攤手~）

很多人會說其實都已經到這個歲數不用凍卵了吧，或者為什麼不花精力趕快去找另一半之類的，我只能說，也許以前的我沒有想到那麼遠，而找人生伴侶也不是急著找就可以找到的，但至少此時的我，在有能力的狀況下，至少可以讓自己未來如果有機會想生小孩，而且有需要的狀況下，可以多一個選擇的機會～

之前也在板上參考了很多分享，所以也來分享比較細部的時間軸跟身體狀況，希望可以對在考慮是否要進行凍卵的大家有些幫助:)

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