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[社團] 彩虹沙灘角力社開放體驗活動

看板gay標題[社團] 彩虹沙灘角力社開放體驗活動作者
genephantom
(鱷魚)
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哈囉甲板的各位鄉民晚安,彩虹沙灘角力社團自成立以來,即將邁入第三個月了;我們想要舉行一場體驗課程活動,歡迎大家一起加入這個有趣的社團。


◆ 社團簡介:

由一群喜好交朋友、玩運動的朋友所組成。以訓練自由式角力與沙灘角力為共同目標,每個月固定3-5個週末進行例會練習,每次參與的人數在8-20人之間。社團有一半以上都是完全沒有角力或格鬥經驗、只是抱著喜好參加運動的心情加入的,因此非常適合完全沒有經驗的新手一起加入同樂喔。


◆ 體驗活動簡介:

我們將在下個月的第一次例會 (6/7 週日)的時候,開放給各位有興趣的朋友一起加入我們的練習。我們將會體驗的項目有:

1、基本的熱身、護身動作,如腰橋、翻滾

https://i.imgur.com/axBIq2p.jpg

https://i.imgur.com/7NAwVJQ.jpg


2、摔技的體驗,如過肩摔、捲手

https://i.imgur.com/QExLcsP.jpg

https://i.imgur.com/CSFltX3.jpg
https://i.imgur.com/zRM18yE.jpg


3、控制技巧,如背後控制、鎖頭

https://i.imgur.com/h038s9B.jpg

https://i.imgur.com/vE2YagO.jpg

4、壓制技巧,如袈裟固定、搶背

https://i.imgur.com/vsbqKYa.jpg

https://i.imgur.com/01EoeOv.jpg


最後,在每個月的最後一週,我們還會到戶外的沙灘進行對摔練習:

https://i.imgur.com/NJfVcAU.jpg

https://i.imgur.com/4CsrucG.jpg


以上,大致上也是我們每次例會練習的內容。附帶一提,上面的照片大部份都是這兩個月才加入的新手社員做的動作。


◆ 時間地點及報名方式:

1、時間:6/7 (日) 12:30 -14:30 雙園柔道館

2、費用:教練費用$300/每人,場地費用$2000/所有人數均攤

3、報名方式:請填寫以下google問卷,我會再和您聯絡;為了確保活動安全,人數上限為15人 (不含原本社員)。


https://reurl.cc/mnzKzA


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以上,期待能在練習場上與各位相見唷~

(有角力項目以外的格鬥運動,也可以順便交流交流喔)

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hgf12505/27 22:19在哪?

myenglish2305/27 22:25摔好難,護身倒法練到想吐......

sunadam6505/28 00:45

yokan05/28 10:32福隆耶 XD

aabb102705/28 12:26控制技巧第二張轉頭那位感覺很帥

maibeo05/28 23:46啊在北部

theash05/29 16:57南部人覺得羨慕好想參加好想學

theash05/29 17:15真的很羨慕很想學再推一次(咦

meia13313305/30 11:39身材不好,不敢嘗試…