[問題] 手錶換手不改設定 只影響螢幕方向而已嗎

【一般問題】
機型名稱：
Iphone16 及apple watch 10

系統版本：
18.4.1

問題描述：

我剛入手apple watch 10。
平常設定好佩戴一手，
但有時候會臨時改佩戴另一隻手，
持續一段時間。
左右手最顯眼直接的差別就是螢幕方向和按鈕方向而已。
例如右手、按鈕朝後，在不切換設定的情況，
換到左手，再把螢幕方向對準自己，
按鈕就會朝前。

但左右手真的只影響螢幕和按鈕方向而已嗎？

會不會我原來設定右手，卻佩戴到左手，
導致一系列監測健康數據的APP都失準了？
因為我不知道不按照手錶方向，
會不會讓個別監測手臂和移動變化大亂？

具體的說，目前我最關注的APP只有心率和睡眠。過幾天會跑步看看。

我畢竟只有一隻手錶，沒辦法同時雙手佩帶手錶做實驗。

我不希望每次換手帶手錶都要重新調整設定，很煩，而且難免會忘記。

另外，手錶我使用者們，你們會保留大部分預設給的APP嗎？
手錶很小，我是考慮只保留健康和計時相關的APP，我把通訊、電子郵件、地圖類能刪都刪了。
想問長期使用手錶的人的看法？哪些APP留在手錶上意外地有用？

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APP選單太多太雜 無法無腦點開