[問題] 請推薦兼具抗藍光的iPad類紙膜
在培養規律作息以及早起的習慣中
現階段半夜常突然醒來
在學習早起的過程中 了解到
當睡不著時
看書會遠比滑社群軟體或是看影片還來得好
但因為空間有限等等原因 很少實體書
目前也沒打算買紙墨水機器
所以想用手邊的iPad mini來看書
但是3C產品的藍光又會影響睡眠
所以請推薦 兼具擋藍光效果的膜
加上最近也有漸漸開始用iPad做筆記的習慣 有apple pencil 2
現在的普通膜寫起來很滑很不好寫
所以必須是類紙膜
總之請推薦好用的類紙膜 並且有擋藍光效果的
對這類產品不熟
價位的話 可以接受貴一點的
畢竟如果費了功夫貼完了 發現不如預期
在那換來換去也是浪費時間
不如把錢省在別的地方
謝謝各領域的板友
有你們真好 祝你們每天愉快
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※ PTT 留言評論
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推
認真說，就算抗藍光，用iPad看書還是太傷眼，能的話還是
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買閱讀器實在些
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降低白噪點跟夜覽打開
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要確實改善睡眠品質 還是把影響因素都排除吧
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可以先從一本紙本書開始 也不會一下子就看完
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後面再來決定是不是要這些東西
噓
怎麼看都覺得是葉家的前導文
推
葉配推文倒數中
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專家說25%就好 結果一堆說什麼抗藍光60%的XDDD
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印象中OLED最容易色衰的 還是藍光
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等於用久了螢幕本來就會越來越黃
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而且OLED調越亮越容易衰退 開降低白點值 才是正解
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配得有夠爛的... 藍光問題把頭頂上的燈泡換黃色的最有用
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然後有睡眠問題, 睡覺前他媽就不要滑這些3C
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你滑這些手機平板, 就算整台切成黃色也一樣影響睡眠
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最有用的就是去買智慧燈泡, 白天白光晚上黃光
→
這些產品還能自動定時切換色溫, 有睡眠問題的參考一下
推
三立內容誤導很大 吸收型鏡片一般來說不會做到50 我兩種
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都用過，效果只能說聊勝於無 現在預算拿去加依識路
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