[問題] Apple watch 睡眠監測設定
想問一下板友
Apple watch 的睡眠監測一定要在睡眠專注模式下才會記錄嗎?
因為記得剛開始買來原廠設定時，不需開睡眠專注模式每晚都會自動記錄
後來開了睡眠專注模式後覺得不好用想關掉
才發現無法監測了，只會出現睡了多久，但睡眠資料REM等資訊都沒有記錄
https://i.imgur.com/pfb8v2W.jpg
想問是我不小心關掉了什麼才讓睡眠監測關閉?還是真的一定要睡眠專注模式開啟才能監測?
感謝大家
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.60.61 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: Pixma258 (101.10.60.61 臺灣), 10/21/2023 00:07:13
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有開睡眠排程就可以記錄睡眠狀況，但若要量測体温，就要
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連睡眠專注都要開。
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睡眠專注只影響體溫測量，我沒開睡眠排程也有記錄
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雖然我有裝pillow，但睡眠時間和長度跟pillow數據不同
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我20號也是這樣欸 但是我記得我沒關掉睡眠專注
推
之前有遇過一樣的情況
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1) 安裝或移除其他睡眠app
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2) ios或watch os更新
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以上2種情況後容易發生
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處置:
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1) iphone /watch 重開機
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再無法解決 2) watch 重置
推
借版問一下，睡眠監測能看到的資訊很多嗎？值不值得用？
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因小弟公司不方便戴電子產品，所以一直在考慮要不要買來
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戴睡覺跟假日
推
睡眠檢測這種東西就新鮮期會想看,新鮮期過了,就....,
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每天有沒有睡飽,自己起床後最清楚,哈哈。
推
睡眠時長(淺中深)/睡覺心跳/血氧/ 呼吸頻率
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長期配帶下來，可以監測變化
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個人覺得很不錯!
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不用每天看數據!
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